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過年添肥肉 臺灣四成民眾年後胖近兩公斤(圖)

2016年03月11日 09:11:23  來源:
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圖片來源:臺灣“中廣新聞網”

  台灣網2月11日消息 據臺灣“中廣新聞網”報道,過春節,吃吃喝喝沒節制,當心過一年多了一歲腰圍也多一圈。據臺當局“衛生署”調查顯示,臺灣40%的民眾過年期間平均胖了將近2公斤,最多甚至增加5公斤。醫師提醒,肥肉來的快,去卻不容易,

  據報道,“衛生署”最新春節期間體重控制調查出爐,根據過去經驗,過年期間,超過60%的民眾不會特別注意自己體重,而且近40%的民眾吃的東西比平常多。此外,三餐份量增加、零食一口接一口的也有36%到47%。結果年後有41%的受訪者腰圍多一圈,平均每人增加1.7公斤,最多甚至增加5公斤。 

  公共衛生學系教授祝年豐表示,增胖容易甩肉難,常見民眾不知不覺胖了3到5公斤,年後才驚覺想減肥,但平均1天增加的0.5到1公斤體重,得花上1個禮拜甩完,3到5天就增重2到5公斤,瘦下來卻要1到2個月。(台灣網 吳斌)

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[責任編輯:吳斌]

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