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《讓孩子長高,再長高的育兒心經》
《讓孩子長高,再長高的育兒心經》
本書圍繞對孩子生長至關重要的生長激素這條主線,從影響孩子生長激素分泌的睡眠、運動鍛煉、按摩、營養、心理壓力等各個方面展開,教你在自然、可行的情況下把握好孩子身高成長的四個關鍵期,盡可能優化這些影響孩子長高的因素,確保孩子最大量地分泌和利用生長激素來長高...
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第一章 長高,再長高的秘密
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第一節長高的基本因素
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第二節長高,靠什麼高
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第四節觀音菩薩的甘露:激素
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第五節“長高了多少”比“有多高了”重要
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第六節為寶寶做個長高規劃
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第二章 孕前期、孕期,別讓寶寶輸在起跑線上
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第一節生得大,長得也大?
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第二節孕前準備:良好的開端是成功的一半
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第三節孕期:一段充滿驚喜的難忘旅程
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第四節胎教:不違規的提前起跑
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第三章 嬰幼兒期,睡好是長高最好的補藥
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第一節寶寶睡眠的秘密
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第二節哄不同月齡寶寶入睡的方法
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第三節為寶寶創造良好的睡眠環境
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第四節 好床伴君入夢來
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第五節乖寶寶,好好睡
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第六節 殺手齔:“弗萊堡”沙漏模式
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第七節長高比換尿布更重要
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你能找到圖中狙擊手嗎?
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勵志的胖達人們
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