第一章

　　長高，再長高的秘密

　　也許你正在為孩子的身高隱隱擔心；

　　也許以前你已為孩子的身高問題發愁或想著怎麼去改進，卻不得其法；

　　也許你對孩子將來的身高很有信心；

　　但是不管怎麼樣，孩子能高一點，長得更高一點難道不更好嗎？

　　要想長高，首先要明白幾個基本問題：

　　影響個子高矮的因素有哪些，哪些是可以通過後天努力來改變的？

　　長高，是什麼在長高？

　　人一輩子到什麼時候就不再長了？

　　人一生的哪些時間段“加速度”最快？

　　怎麼知道孩子或自己是否在正常長高？

　　……

　　耐心點，只有先明白了這些，

　　探究“怎麼長得更高”才不會是空中樓閣，

　　行之有效地讓孩子多長高10厘米才不會是鏡花水月。長高，再長高的秘密