第一節生得大，長得也大？
韓國人有一種說法，叫“生得大，長得也大”。意思是，寶寶出生時如果比較胖，個頭比較大，那麼將來他長大以後個頭也會比較大。
其實，不光是韓國人，中國很多比較傳統一點的爺爺奶奶們也深信這一點。所以，她們總是在自己女兒或媳婦懷孕期間準備各種補品和食物，給予甚至是強迫那些可憐的準媽媽們吃下去，以期到時候能給自己生個大胖孫子。
只是，可惜的是，這樣做似乎並不太合適。一方面，寶寶太胖一般會給媽媽們分娩時帶來一些麻煩或不便；另一方面，所謂“生得大，長得也大”沒什麼科學依據。
1杄生得大，未必長得大
我們已經知道，寶寶將來身高如何，主要受遺傳因素的影響，並與其生長過程中的生活環境、營養、睡眠、家庭關係、心理以及生長期幾個關鍵時間段的把握都密切相關。寶寶出生時長得大，基本上和他將來是否長得大沒有很必然的因果關係。從這個角度講，所謂“生得大，長得也大”可以說毫無道理。
事實上，我們常常可以看到，身邊不少的寶寶，出生時體重較重、個頭比較大，在一歲以後，或者斷奶以後就開始慢慢“抽條”，不僅不再大，反而相較同齡的孩子顯得氣色稍遜。究其原因，一般是因為起初比較胖的寶寶，要維持他們的個頭，需要攝入的營養相較其他寶寶更多。而一歲或斷奶以後，盡管爸爸媽媽和爺爺奶奶等家人想盡辦法保證寶寶充足的營養供應，但由于寶寶自己的消化吸收、個人生活習慣（比如挑食、睡不好等）、消耗加大等原因，並不如在母體時直接通過胎盤供應營養那麼富足，相比同齡寶寶則顯得瘦了下來。
退一步，即便在這個階段，生得大的寶寶還能繼續維持“長得大”的領先局面，但在接下來的兒童期，隨著寶寶上學、長大，影響他的生長發育的因素越來越多，越來越復雜，靠娘胎里營養過剩帶來的這點先天優勢即便不是蕩然無存，也會因為影響因素太多而稀釋和淡化。
另外，生得大，從小就長得大，也未必就是好事。如果長得大是因為長得過早，那反而對孩子的生長發育是一種危害。早熟的孩子就像一輛還沒加滿油就搶先衝出起跑線的車，開始可能領先，但不久就會因為動力不足中途拋錨，最終被別的車趕上。事實上，早熟的兒童可能提前一年進入青春期，那麼成年後，身高就會比其他同齡孩子少5~7厘米。這，可不是深愛著孩子的你所希望看到的。
所以，生得大，未必長得大。任何事情都有可能過猶不及，與其刻意追求寶寶生得大，還不如保證寶寶健康、發育正常，出生時體重適中就好了。
2杄生得不大，長得也不大
說“生得大，長得也大”有一定的道理，主要是相對而言的。相對什麼而言呢?可以這麼說，生得大，長得未必大；但是生得不大，很有可能長得也不大。
為什麼這麼說呢？很常見的現象，起跑時輸在起跑線上的，也許經過不懈努力可以後來居上，但大多趕得很辛苦，或者最終盡力了也追不上。反過來，拿那種與趕超勁兒同等的努力程度，去和一般的努力程度者同場，如果是同一起跑線，不定早就遙遙領先了，最起碼也不至于落後。
事實上，我們可以看到很多先天不足的寶寶，在今後的人生道路上，盡管家長百般呵護、格外心疼和照顧一些，自己也很努力，但總是落後出生時正常足月的同齡人一點。或者雖然擠進了同一梯隊，總是相對靠後一點。
這些先天不足的寶寶，主要是指患有先天性或遺傳性疾病的，早產或逾期較久生產的，足月小樣兒或因為種種原因出生時體重特別輕的等。如果你還只是計劃想要懷個寶寶，或者寶寶正在孕育，你都還有機會避免出現以上情況。
總之，既然“生得大，長得未必大；而生得不大，很有可能長得也不大。”那我們就注意盡量防止寶寶先天不足輸在起跑線上，保證寶寶既要生得大，又不要生得太大就好了。
如何避免寶寶先天不足，防止寶寶輸在起跑線上，這是個牽涉面很廣、很宏大的問題，本章主要講幾個重點。
