圖書
老人言
  經研究發現,人們常曬太陽,不但能預防癌症,還能緩解人的抑鬱情緒,使人變得快樂開朗。據精神病專家說,和煦的陽光,可以緩解人們壓抑的情緒。而日照時間的減少,也是引起季節性情感障礙的主要原因。其實在生活中我們也會發現,不少人一到陰雨綿綿的天氣,就會失眠、胸悶、煩躁,有的人還會顯得心神不寧。這是因為...

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