4月14日,北京市第57中學,一名女生在練習飛鏢。該校設立飛鏢選修課,放鬆學生眼力鍛鍊心理。新京報記者 浦峰 攝
中學生玩飛鏢?還參加過北京精英賽,亞洲錦標賽,並打進了世界盃?
沒錯,這是北京市第57中學的同學們所特有的福利,在學校的選修課中,有這麼一節飛鏢課訓練,讓中學生們從基本動作開始享受飛鏢的樂趣,既鍛鍊身體緩解了眼睛疲勞,又磨練了心理素質——在比賽中,只有控制住自己的得失心,才能發揮出最好水準。
“軟鏢”入手保安全
右腿略彎支撐身體,橫向站立,側身、瞄準、擲鏢,投中……4月,57中一名女生在軟鏢訓練教室內,順暢地完成了這一系列動作,並以同樣的姿勢進行了三次投鏢訓練。
在這間教室內,擺放著七八台同樣的標靶,與眾不同的是,這些標靶不需投擲就已佈滿了“針眼”。
“這是專門用於軟鏢的。”該校飛鏢課教師王建平介紹,飛鏢和鏢盤上都是磁石,應用於初學者可以保證安全。
他介紹,2012年起,57中就已開設了飛鏢課程,以選修課形式進行,沒有年級限制,“初中高中都可以參加”,目前該校參加這門選修課的一共有90人,高中一週一次,初中一週兩次,每次訓練時間一個小時。
對於有基礎的學生,則會聯繫分區和打密度等專業練習,為參加比賽乃至提高成績做準備。
[ 責任編輯:郭碧娟 ]
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