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呂秀蓮倡導“吃素救地球” 吃素1年改善“三高”

2013年02月13日 15:23 來源:台灣網 字號:       轉發 列印

  台灣網2月13日消息 據臺灣“中央社”報道,為了身體力行吃素救地球,前臺灣地區副領導人呂秀蓮吃素1年多。她説,吃素8個月到醫院檢查,就發現“三高”(高血糖、高血脂、高血壓)已改善許多。

  呂秀蓮説,自己從小家裏初一、十五就會吃素,對於吃素這件事,感到十分稀鬆平常。日本3.11大地震後,她赴災區探視,心中升起“天地不仁、水火無情”的感覺,認為人類殺生太多、造太多孽,決定推動“吃素救地球”。

  呂秀蓮表示,推動吃素救地球就要身體力行才有説服力,因此吃素已1年多,後來發現沒有太多的困難,經過8個月的努力後,到醫院檢查“三高”數值都改善很多,於是一直吃素下去。

  為了吃素,她開始上市場買菜、下廚,甚至每天中餐都是帶便當。呂秀蓮説,素食其實非常好做,不像大魚大肉都需要做成功夫菜,反而麻煩許多,她常常回到家後30分鐘,就已做完飯並吃完晚餐,非常方便。

  呂秀蓮説,吃素也有麻煩之處,例如她剛開始吃素時,應酬比較麻煩,但親朋好友知道她吃素後,都會特別幫她準備素食餐點,有時還讓吃葷的旁人食指大動,直呼沒想到素食這麼誘人。

  呂秀蓮説,根據調查臺灣人每年平均要吃下77公斤的肉,比日韓都多出1倍,相當驚人。為了養生、愛惜生命、救地球,而開始吃素,她呼籲國人儘量少吃肉,但也不必強求一定要吃素,能做到多少是多少。

  她呼籲廟宇拜拜不要再用三牲。她説,民眾觀念只要經過倡導,加上環境中有更多素食餐廳,相信吃素救地球的活動,能夠推動更順利。(台灣網 朱煉)

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