台灣網2月20日消息 據臺灣“中央社”報道，臺當局“警政署”推動“警察精壯減重計劃”又有新活動，在“警政署長”侯友宜鼓勵下，臺灣北部警察約有1000人將參加3月2日的臺北縣金石馬拉松活動，其中有200名是胖警察。
“警政署公關室主任”陳國恩今天到金山會勘現場，陳國恩説，自己也曾因為持續運動和控制飲食，從81公斤降到目前的68公斤，所以他以過來人的經驗，鼓勵體重超重的同仁一起響應。
臺灣減肥名醫劉伯恩今天到基隆長榮酒店的健身房，指導正在體能訓練的警察，如何正確地吸吐氣及加強熱身運動。劉伯恩提醒參與者要遵守“運動處方三三三原則”：即賽前、賽後30分鐘都不要吃東西；呼吸每分鐘不要超過30次；跑步時抬腳的高度不要超過30度。（高大林）
