縱有焦慮煩憂,你有青春和豪情怕什麼

2018年11月02日 11:09:00來源:光明網

  作者:鄧海建

  從“油膩中年”到“焦慮青年”,時下,年輕人的生活狀態成為輿情焦點。

  有人在微信上互掐、有人在生活中佛係——伴隨著“90後已經開始去治脫髮了”、“第一批90後的胃已經垮掉了”等話題傳播,初老現象似乎在青年群體中成為一種慢性病。焦慮、失落、孤獨、低慾望,這些負性情緒成為現代青年的壓力標配。

  青年焦慮當然不是個蹭流量的偽命題。房價面前、婚戀當下、職場之間,哪有多少人能永遠無憂無慮、順風順水?有心理學家曾做過調查,發現86.3%的中國大學生存在焦慮的狀況。此前,中國青年報社社會調查中心聯合問卷網,對2000名14歲~35歲年輕人進行的一項調查顯示,94.7%的受訪青年有過壓力自我複製的情況。滄海一聲笑,滔滔兩岸潮。初入江湖的年輕人,有時竟也有種“豪情還剩一襟晚照”的倉皇感。

  不過,千萬種焦慮,有千萬種模樣。年輕人勝在“來日方長”的芳華青春,還有“初生牛犢不怕虎”的萬丈豪情。認清焦慮的真相,也許會更容易邁越這座無形的大山。一則,有些焦慮是客觀存在,但不獨獨是中國青年的煩惱。英國格林威治大學Oliver教授主持了一個“四分之一人生危機”的調研,訪問了 1100 名年輕人,“86% 的年輕人都承認他們在自己的情感、工作和經濟狀況方面壓力爆表”。從學校到社會、從家庭到職場,襁褓沒了、溫室拆了,壓力呼嘯而至,“四分之一人生危機”襲來,古今中外的年輕人,其實都是概莫如此。

  二則,正態的壓力是人生的動力,有目標、有願景、有藍圖,自會匹配出相應等級的壓力。馬化騰在知乎上 “深夜發問”、乃至潘石屹斷言“80%企業家很焦慮、剩下20%沒思考”,凡此種種,大概都能見證創富路上與能力對等的焦慮值。一路下滑、順流而下是不需要焦慮的,逆水行舟、中流擊楫怎可能不要傷腦筋?孩子考不出好成績會焦慮,父母買不到好房子會焦慮,老人保健不了好身子會焦慮,那麼年輕人,憑什麼對生活不能有些焦慮情緒?説白了,合理的焦慮是一種責任、是人生的績效倒逼。

  不過,焦慮過度、乃至抑鬱,這就需要“減壓”了。有時候,獨照隅隙、鮮觀衢路的眼界,會放大或誤判具體的焦慮壓力。就像電影《無問西東》發問的,“如果你們提前了解了你們要面對的人生,是否還會有勇氣前來?”來自“苦甲天下的甘肅定西”高三考生魏祥用愛與奮鬥給出了樂觀而肯定的答案。當年,清華大學的那封《人生實苦,但請你足夠相信》的回信,溫暖了所有在苦寒中躑躅往前的青年學子。

  流年似水,苦短人生。緩釋焦慮的路徑千千萬,但最好的處方,大概還是奮鬥與拼搏。有人説,“多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點矯情,多一點努力。你想過的那種生活,得自己去掙。”這話雖然俗氣,卻鼓舞人心。焦慮不是調整心態就能一勞永逸的,絕地反擊的橋段、人生逆襲的故事,不能等著上帝來給誰翻牌子。會坐以論道,更要會起而行之。

  無奮鬥,不青春。以建功立業之心,揚起愛國奮鬥之情,青春即便荊棘滿地,人生依然處處風景。(鄧海建)

[責任編輯:張曉靜]

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