臺灣研究顯示青少年每天一包煙 染毒癮機率高10倍

　　中新網8月21日電 據臺灣“今日新聞網”報道，柯震東日前在大陸涉毒被查，承坦染毒已經2年，無獨有偶，柯震東2年前就曾因在網上秀吸煙照挨批。臺灣亞東醫院青少年健康中心主任陳志道今(21)天提醒，研究顯示，每天吸一包煙的青少年，相較于不吸煙的青少年，未來有毒品濫用問題的機率高出10倍以上，有酒癮的危險性也高3倍以上。

　　根據臺灣“衛生福利部”2013年“青少年吸煙行為調查”顯示，在過去30天內，初中生吸煙的比例是5.2%，其中男性7.5%，女性2.6%；高中生吸煙比例則為11.9%，男性16.6%，女性6.8%，染上煙癮的青少年並不少。

　　陳志道表示，越年輕開始吸煙，對健康傷害越大，門診觀察更發現，不少青少年自恃身體很健康，認為只抽一、兩根而已，不可能上癮，加上同儕都抽，結果一旦染上煙癮，往往很難輕易戒除。

　　要知道自己有沒有煙癮？如果早上一起床，就得找煙抽，不抽就會沒精神，甚至會覺得脾氣暴躁、焦慮，或是在禁煙的場所不能吸煙，就會覺得不舒服、昏昏欲睡、注意力無法集中，非找機會溜進廁所偷抽根煙來提神，其實就已經有煙癮。

　　陳志道強調，與一般印象不同的是，會吸煙的青少年不見得都是壞孩子，他門診中就有讀明星高中的學生，因功課壓力大，跟同學一起抽煙、放鬆情緒，沒想到居然越抽越多，停不下來，推甄進大學後，才趁著暑假，由家長一起陪同，接受免費的戒煙諮詢，成功擺脫煙癮。

　　陳志道説，青少年同儕間的影響力非常大，自己戒煙有難度，家長可以適時的陪伴，目前臺灣有2600多家二代戒煙特約醫療院所，提供免費的戒煙諮詢，可以教導青少年拒煙的技巧，像是有煙癮時，可以喝冰水、嚼蔬菜棒、吃口香糖等，或規律游泳、騎腳踏車等較無法臨時中斷的持續運動，都有助克服煙癮。