人民網3月14日電 香港大學一項調查顯示,逾五成香港白領需要加班,每週加班3.6天。
這項調查上月訪問531名18至55歲白領人士,發現受訪者平均每天工作8.8小時,六成一受訪者工作9小時或以上。五成四人要加班,每星期要加班3.6天,8%的人最長連續工作18天或以上。壓力指數以十分為滿分,三成八人達7分或以上,七成四受訪者説工作不能集中,腦部不能思考,忘記曾發生的事。
有營養師表示,長期工作及受壓,影響腦部反應及思維,喝咖啡或能量産品,只能暫時紓解疲累,應該因應情況休息,避免長時間工作。(葛瑜瑋)