這是一本比你更懂自己的書，這裡的每一篇故事都保藏著你過去、現在或未來的影子。在這個喧囂浮躁的世界，讓它許你一世風華……

　　《別讓你的世界太擁擠》，上官阿雅 著，海南出版社，2016年7月

　　翻開這部藍色封面的書籍，而一口氣讀完。沒有理由不説它是給女人、給忙碌的人、給北漂族、給無數個織夢者的精神享受。它如一杯滴滴答答的綠茶，醒神益智，它如一束婉約的迷迭香而讓你愛不釋手。上官阿雅的新書《別讓你的世界太擁擠》于2016年6月份隆重上市。

　　這位女作家用娓娓道來的心語，告訴人們關於事業、愛情、趕路、生活和每個疲憊不堪的日子的真諦和感悟。這部美文集由海南出版社精心製作，傾情獻給廣大讀者。

　　國家一級作家、編劇辛彩屏女士由衷讚嘆：“一口氣讀完阿雅的這部《別讓你的世界太擁擠》，竟已是深夜……”

　　“我如老友重逢一般，在她的文字裏竟然找到了自己過去的日子：為生活掙扎，為夢想漂泊，為心愛的文字嘔心瀝血……”

　　“翻開一部書，通常只要讀過目錄，便已知全書品味。而此刻，能吸引我通讀到底忘卻時間的這部書稿的背後，確有一個跟我靈犀相通的靈魂……這個娓娓敘述的小女子，雖素未謀面，卻仿佛是個舊相識……”

　　“如她所感悟和描述的，我們都生活在凡俗的日子裏，‘無人能脫俗’。但凡俗的風景中，我所讀到的阿雅，卻是一襲白衣地獨立於庸常的世俗之上，用她的慧眼慈心溫柔地打量著自己周圍的世界，敏感於生命的喜怒哀樂，並以貼心而智慧的文字，警醒著自己也無意中提醒著別人（讀者）。這是個自醒自律的女子，她的文字不是時下流行的所謂‘心靈雞湯’似的刻意，而完全是自我生命中最深切的感受和來自心靈的低語。”

　　在《別讓你的世界太擁擠》這部散文集中，上官阿雅從工作的角度、從情感的角度、從家庭的角度、從親情的角度、從友情的角度、從日常俗務、從人情世故等一個個細膩的窗口，向我們訴説一個個平常而又非同尋常的故事。在這些故事裏，我們會幡然覺悟，洞開壅塞的心，懂得別讓自己的世界太擁擠，放下疲憊，卸下包袱，洗去心靈上的灰塵；懂得我們其實不需要那麼匆忙，那麼煎熬，應該盡力做淡定而從容的自己，細心感受平凡而又不平凡的人生。

　　這本書讓愛自己、愛生活的女人和男人們懂得堅強與快樂，教我們知福、惜福、為自己造福，從容應對生活艱辛、日子瑣碎、世事無常、人情疏離、社會浮躁的重重重壓，重新收穫來自心靈的力量和資本。

　　《別讓你的世界太擁擠》不是拼湊小故事、不是説教大道理的心靈雞湯。而是源於真實的經歷見聞，文筆優美，真切動人，毫不矯情，接合地氣，療愈人心，任何人都可能有相似的遭遇。因此這部書稿在上市之前，就引起眾多網友的共鳴和好評。

　　用一本書的時間，改變你的全世界，這真是人生中絕頂美好的事。且讓我們靜靜地聆聽……