走近臺灣“酷”老人

　　多名８０歲以上臺灣老人２日齊聚臺北舉行的“樂在８０後·酷老時代來了”活動現場，與眾人分享他們各自精彩的退休生活。

　　踩高蹺的“不老頑童”

　　一身彩衣，踩著高蹺。今年８４歲的邱樹嘉以獨特的出場方式吸引了全場目光。老人踩著高蹺，十分平穩，還當場念了一首自創的打油詩，笑稱自己為“不老頑童”。

　　活動間隙，邱樹嘉在接受記者採訪時説，自己玩高蹺已經十多年了。“過幾天，還要去宜蘭進行踩街表演。”老人神情中掩飾不住自豪。

　　踩著１１０釐米的高蹺進行表演，其中的辛苦和危險不難想像。這位“不老頑童”表示，危險是有一點，不過看到觀眾很喜歡，也就樂此不疲了。“不會覺得辛苦，就是開心。”他還説，只要身體允許，會一直玩下去。

　　７０歲那年，邱樹嘉在報紙上看到屏東中學高蹺隊踩街遊行，很感興趣，於是開始挑戰這項令許多年輕人都望而卻步的活動。近些年來，他多次受邀到各地演出。２０１４年，邱樹嘉榮登臺北小巨蛋的舞臺進行表演。“那是一次很棒很難忘的回憶。”他説。

　　邱樹嘉６０歲那年從當地一家知名電子公司退休後並沒有讓自己閒下來。他培養了不少休閒興趣，多年堅持慢跑，並跑出了不小的“名堂”。至今為止，邱樹嘉已經完成四次４２公里的全程馬拉松，最佳成績為４小時１６分，參加半馬的次數更是不計其數。２００２年，年近七旬的他，到波蘭華沙參加慢跑比賽，獲所在年齡組第一名。

　　田徑場上的“噴射機阿嬤”

　　烏黑利落的短髮、白皙的臉龐，身穿桃紅色的雪紡短袖。如果不是主辦方介紹，很難想像眼前這位女士，今年已８０歲高齡，而歲月仿佛忘記在她臉上留下深刻印痕。

　　出生於１９３７年的潘秀雲，現為臺北市７７７銀發族協會總務主任，同時兼任該協會旅遊部、健行部領隊。可她最自豪的頭銜還是“噴射機阿嬤”，她遞給記者的名片上，姓名旁邊特意備註著這一稱號，而這源於她在田徑賽場的輝煌戰績。

　　潘秀雲６５歲開始報名參加亞洲常青田徑錦標賽，１００米跑步成績為１５秒，破大會記錄；７２歲時，獲得１００米跑步、２００米跑步及跳遠三項金牌；７５歲斬獲跳遠金牌及三級跳遠銀牌，並破大會記錄。她告訴記者，這一切成績的取得，一方面是從小打下的運動基礎，另一方面還在於自己的堅持。“我每天早上都運動，４點半就起來，跑完７０００米，然後９點上班。”

　　除了在田徑場上一展所長外，她還在７５歲那年挑戰登山，並在７９歲成功登上非洲乞力馬扎羅山，是迄今為止成功登頂的臺灣人中最年長的一位。潘秀雲告訴記者，自己對挑戰不同事物感覺到快樂，爬山雖然辛苦，但完成挑戰會覺得開心滿足。

　　她還透露自己下一個目標是重返賽場，在即將舉行的２０１７亞洲常青田徑錦標賽中再創佳績。“夢想在跳遠、三級跳，這些很需要爆發力的項目中拿金牌，但這個還得努力。”她説。

　　終身學習的“臺北故宮博物院之寶”

　　今年８２歲的孫若溦，滿頭銀發，但神采奕奕。她曾執教長達４１年，退休後重拾書本，考上臺北故宮博物院做志工導覽，如今在這一崗位已經１９年，是館內最資深、最年長的志工。

　　因為對文物如數家珍，她曾被一名上海遊客譽為“臺北故宮博物院一寶”。她告訴記者，臺北故宮博物院器物跟自己先前所學所教幾乎不相關。所有關於青銅、玉器、陶瓷等知識，都是退休後從零開始點滴學習積累。

　　據孫若溦介紹，臺北故宮博物院的展品一般三個月會輪換一次，中間還會安排許多特展，導覽的志工在每次出展前，都必須收集大量資料，對展品有充分的了解。“不過這有個好處，讓我覺得還有很多事情可做。”孫若溦在接受記者採訪時表示，導覽工作辛苦，同時給予她很大的成就感。

　　臺北故宮博物院工作人員透露，每週一次的志工導覽工作，孫老師不僅持續近２０年不間斷，甚至還不曾遲到早退，２０１６年還獲得臺灣志工個人獎項的金質獎。

　　長時間的站立解説，對於體力也是極大挑戰。孫若溦老師坦言，即使年事已高，身體偶爾不堪負荷，但從未想過放棄。“要做到不能做為止，因為我休息就會生病了。”

　　臺灣統計部門最新統計顯示，截至２０１７年６月，島內６５歲以上人口逾３１８萬，約佔臺灣總人口１３．５％，老齡化趨勢嚴峻。

　　臺灣《遠見雜誌》雜誌與“施羅德投信”近日發起的一項調查結果顯示，臺灣退休幸福指數為６５.６分，而退休族中“從事興趣活動”的受訪者比“幾乎沒有培養興趣”的受訪者“更快樂”。該調查進一步分析指出，關注退休老人的生活狀態應該成為全民共同努力、關心的課題。（記者 潘麗君 何自力）