中國男子體操在懸崖邊上跳舞，以驚人的穩定實現了史上最艱難的勝利。30日，中國軍團又奪三金，朝鮮選手也打破世界紀錄，來自亞洲的幾個代表團在倫敦奧運開幕後表現為“東亞四強”。
曾奪得北京奧運會冠軍、在世錦賽實現五連冠的中國體操男團，這次在倫敦遭遇嚴重傷病，資格賽中僅列第六。然而，就在這樣的“絕處”，中國隊在決賽中以“零失誤”完成六個項目18人次的比賽。兩周前還因半月板撕裂而躺在北愛爾蘭訓練營的床上哭泣的隊長陳一冰説，這肯定是我經歷過的最艱難的一場勝利。隊員們説，要把金牌也送給賽前因傷離開的滕海斌，“這枚金牌有他的一份。”
中國軍團當天獲得的另外2塊金牌來自跳水和女舉。曹緣和張雁全獲得男子雙人10米跳臺金牌，李雪英奪得女子舉重58公斤級冠軍。此外，孫楊在男子200米自由泳決賽中與韓國名將樸泰桓並列亞軍，世界排名第一的20歲小將孫玉潔在女子重劍個人賽中獲得銅牌。
30日，倫敦奧運會決出12塊金牌，中國軍團獲得3金1銀1銅後，以9金5銀3銅的成績排在金牌榜第一。
儘管各自在傳統優勢項目“丟掉”一些金牌，但是來自東亞的幾個代表團，在倫敦奧運會開幕前幾天的比賽中，總體算是取得良好開局。
除了一直排名第一的中國代表團，朝鮮代表團目前以3金成績排在金牌榜第四。當天，金恩國在男子舉重62公斤級比賽中獲得冠軍，並以327公斤打破總成績世界紀錄。日本柔道也終於“開和”，名將松本薰在女子57公斤級比賽中打破他們在“國技”項目屢屢翻船的怪圈，為日本奪得柔道隊、也是代表團的第一塊金牌，目前是中美之外唯一獎牌上兩位數的代表團。此外，韓國目前也以2金成績名列第六。
