書 名：7天治愈拖延症

　　作 者: 丁小雲

　　出版社: 中國華僑出版社

　　作者簡介：

　　丁小雲，知名專欄作家。曾先後在十余家雜誌、報紙開有專欄。在網上，有上千萬網友曾閱讀過丁小雲寫的各類文章。其作品在豆瓣閱讀長期佔據銷售榜第一名位置。

　　內容簡介：

　　為什麼全球拖延症患者數以十億計？如何治愈童年陰影型拖延症？如何治愈社交恐懼型拖延症？什麼樣的時間管理方法最管用？如何治愈上網成癮型拖延症？徹底治愈拖延症的宇宙秘法是什麼？閱讀這本《7天治愈拖延症》，你就能找到這些問題的答案。

　　丁小雲曾是全球最重度拖延症研究室裏的一隻小白鼠，因為飽受拖延症之苦，丁小雲開始全面深入地研究拖延症，並用兩年多時間完成了這本拖延症自我治愈手冊。

　　書摘正文

　　第1天 為什麼全球拖延症患者數以十億計

　　無知者是最不自由的，因為他要面對的是一個完全黑暗的世界。

　　——黑格爾

　　在這顆星球上，每個人都會有拖延心理，這是再正常不過的一件事了。而拖延症患者則數以十億計，當然，這其中絕大多數人的拖延症遠未達到心理疾病的程度。他們之所以會患上拖延症，可能只是因為人類的某些動物本能在作祟。

　　而從另一個角度來看，一個人想要真正治愈拖延症，他同樣需要借助於動物本能的力量。