[基本信息]
書名:《養生堂教你四季不生病》
作者:京電視臺《養生堂》欄目組 著
出版社:江蘇鳳凰科學技術出版社
出版時間:2017年1月
定價:39.80元
[作者簡介]
北京衛視《養生堂》欄目榮獲中國廣播影視大獎 廣播電視節目獎, 第24屆電視文藝“星光獎”電視文藝欄目大獎。
作為中國電視健康養生第一品牌,北京衛視《養生堂》欄目開播8年來,收視率始終位列全國同時段第一, 是全國品牌美譽度、觀眾影響力最高的王牌欄目之一,深受觀眾喜愛。8年來,《養生堂》匯集1000多位國內頂級醫學專家,開播院士係列、中華醫學會主委係列、院長係列、國醫大師係列、國家級名老中醫等係列節目,以寓教于樂的方式傳遞健康養生知識,改變了全國數億觀眾的健康理念和生活方式。
[內容簡介]
春季提高免疫力,這種水果卻要少吃?盛夏火旺,怎麼還有人會陽虛?秋季晨起一杯涼水,能否改善體質?
冬季皮膚瘙癢,竟是糖尿病惹的禍?
……
日常養生要點、難點一一囊括,《養生堂》專家教你四季養生不生病!常見病慢性病自療+權威專家現場解說+千金難買實用良方=百姓必備的健康養生指南!
《養生堂教你四季不生病》以《黃帝內經》經典理論為基礎,並結合西醫的前沿研究成果,教廣大讀者如何做好“順時養生”。全書按四季分類,詳細介紹了每個季節的養生策略,包括不同季節的臟腑養生重點、需要注意的典型疾病、作息規律、飲食原則,以及對症治病的經典養生良方等。每節內容均通過悅悅等主持人和專家充滿趣味性的場景對話引出案例;同時,權威專家現場“會診”,以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述四季養生的要義、原則和策略等,並給出對症養生、且容易制作的經典實用藥方,讓讀者都能真正“看得懂、學得會、用得上”,切實提升自己的養生理念和健康水平。
[編輯推薦]
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[責任編輯:楊真斌]