醫護人員在非典戰場上應膽大心細

時間:2003-06-19 16:22　　　來源：

　　北京回龍觀醫院臨床心理 孫春雲
　　隨著患非典的人數的增加，戰鬥在臨床一線的醫護人員面臨著嚴峻的考驗。一方面是如何戰勝非典，解除疾病的專業技術方面的挑戰，更嚴重的另一方面是醫護人員作為人，將面臨比非醫護人員更多的心理壓力，尤其是既必須親臨非典戰場，又深深的知道戰場的凶險的雙重壓力，真正是“明知山有虎，偏向虎山行”。如何調整這種心理上的矛盾也是需要重
視的一個問題。
　　每個人在面臨不可控的危險和災難時，都會出現一些心理反應，比如緊張，焦慮，情緒低落等。醫護人員在非典的戰場上同樣會出現這些情緒反應。這是一種正常反應，就像一位坐在高考考場中的考生一樣，他肯定會心跳加快，焦慮和緊張。但醫護人員如何應對這種情緒，或者説如何調整心態，從容得上虎山，並且在自身不受傷害的前提下捉住山中老虎呢？我想對待非典務必要戰術上重視，戰略上藐視。醫護人員要既膽大又心細。
　　首先預防是最重要的！正如醫護人員都著裝防護服，帶口罩，眼罩，隨身攜帶洗手液一樣，心理上同樣需要防護。即客觀的對待非典病毒。正如非典宣傳材料中詳細寫明的那樣，只要嚴格防護,切斷傳播和感染途徑，即使身處非典病毒的病毒窩也不會被感染。因而只要做到嚴格防護，心理上就可以放心。這樣才能全心投入非典的戰爭中。
　　其次同事之間的互相支援非常重要。醫護人員在對待非典的實戰中，是一種團隊作戰。大家一起工作，一起分擔，互相支援。心理學中有一個小遊戲：若一個人蹲馬步會非常困難且時間短，如果大家一起蹲，並且同時另一個人坐在後面人的腿上，這樣大家就會圍成一個圈，於是每個人都會輕鬆的不費力氣的蹲住，並且能維持很久。同事之間的一句話“沒事”，“放心”，“別害怕”，“緊張就緊張吧”就是支援，就是溝通，就是宣泄。當你內心有些緊張時，告訴身邊的同事，“我有些緊張”，當你説出緊張時，緊張就會緩解。同時，同事之間互相監督防護措施是否到位，互相糾正不良的一些方式，互相借鑒一些積極的方法，這就是支援。我想在非典的戰場中，醫護人員會更加大膽而心細。
　　最後是自身性格的修養問題。其實面臨大災大難，不同的人會有不同的反應，有人鎮靜自如，有人惶惶。因為外因需要通過內因起作用，外部事件必須在性格基礎上發生作用。當醫護人員出現情緒問題或其他精神症狀時，不妨反觀自身，思考一下“我為什麼會有這樣的反應”。當然，性格修養是一個長期的過程，但至少通過在非典戰場上的表現，可以更好的了解自己，可以有機會更好的調整自己，在將來當又一次面臨險境時，真正可以臨危不亂。

編輯:system