鄭州一小學開設幸福課 女生為同桌男生穿衣

幸福課上，一女孩在為同桌穿衣服 商報記者丁潔／攝

    幸福課上挺幸福　鄭州一小學開設幸福課，教學生如何體驗幸福

    品嘗“魔法糖”，為同桌穿衣服……昨日，鄭州 市中原區秦嶺路小學第一節幸福課在五（1）班開講，通過幸福體驗，引導學生用積極的心態發現幸福，感受幸福。

    【名詞解釋】

    幸福課：曾是哈佛最受歡迎的選修課，聽課人數超過了王牌課“經濟學導論”，教授是沙哈爾，他把積極心理學學術成果簡約化、實用化，讓學生懂得自我幫助，讓學生更好地生活。

    【幸福體驗】品嘗先苦後甜的“魔法糖”——超越自我的幸福

    上課不準吃東西是基本的課堂紀律。

    可在幸福課上，同學們獲得了一項“特權”——品嘗老師發的“魔法糖”。

    劉宏宇老師給班上的每位同學發了一個“秀逗”糖，要求是無論味道怎樣都不準吐，還要寫下品嘗感受。

    拿到糖的同學們很興奮，學生小梁剝了紙就放進嘴裏。

    “啊？苦！”小梁大叫，看樣子恨不得立即吐出來，但老師有言在先，只好忍著。

    “剛開始特別苦，慢慢覺得變成了酸，然後開始有點甜，最後成了真正的糖，一直甜到最後。”小梁説，這很像她練鋼琴，剛開始練時覺得特痛苦，但還是被逼著去練了，後來就喜歡上鋼琴了，還在一次比賽中得了獎。

    “克服磨難，超越自我，就是一種幸福。很多人都有類似的經歷，你們都應該覺得幸福。”劉宏宇老師説。

　　為同桌穿衣服——默契的幸福

    幸福課堂上，劉宏宇老師讓五（1）班66名小學生，集體做一次遊戲——為同桌穿衣服。

    遊戲的規則是，A同學胳膊不動，B同學為他穿上衣，穿的過程中，雙方不能用語言交流，A同學除胳膊和手不能動外，身體的其他部分可配合B同學，速度快的一組獲勝。

    梁梁和李琳是一組，梁梁拿著李琳的上衣，李琳胳膊往後展開，擺出一個她認為有利的“架勢”。

    “開始！”老師一聲令下，學生立即行動。李琳剛把一條胳膊伸進袖筒，就急忙調整站姿，由於兩人配合默契，完成十分順利，兩人高興地擁抱在一起。

    “只需要眼神交流，就知道對方需要什麼。”她們説，多年的友誼讓她們很默契。

    劉宏宇老師説，通過一個眼神，領會一番心意，這是朋友間默契的幸福。

    【課程規劃】

    激發學生內在積極力量

    該校校長曹建平説，現在的小學生接觸到的東西很多，成長環境相對複雜，需正確引導。

    學校開發的幸福課程，有利於情感、態度、價值觀的形成，倡導用一種積極的心態來對人的許多心理現象作深層次的解讀，從而激發學生自身內在的積極力量和優秀品質，挖掘自身潛力並獲得良好的生活。

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