1、宜蘭

　　宜蘭舊稱“噶瑪蘭”或是“蛤仔難”，這些名稱都是翻譯自原來居住于宜蘭平原上的平埔族噶瑪蘭族的族名，後來到了清光緒元年，在此設縣，縣名即是在原來的“蘭”字上，加上“宜”這個文雅的字，成為宜蘭縣，而一直沿用至今。

　　2、羅東

　　“羅東”這個地名是出自於平埔族的譯音，由於相傳此地境內的路上有一塊形狀類似彌猴的大石頭，而平埔族人稱猴子的語音就類似“羅東”兩個字，所以就命名此地為“羅東”。

　　3、蘇澳

　　傳説在清嘉慶年間，有一個名為蘇士尾的人，首先率領壯丁來此地開墾，因此就以其姓“蘇”字，再配以這邊的地形，是屬於一個位於水邊彎曲之地的“澳”字，命名此地為“蘇澳”。

　　4、頭城

　　在清嘉慶年間，首先入墾蘭陽平原的吳沙，最先在此地建築土城來防禦番人，因此就取名為“頭城”。

　　5、礁溪

　　礁溪的“礁”字，臺語的意思為“幹”的意思，這是因為這附近的溪谷中，通常都是水量稀少，有時甚至呈現乾涸的狀態，所以就稱此地為“礁溪”。

　　6、壯圍

　　當年吳沙率領壯丁來宜蘭開墾，吳沙死後，他的兒子繼承父志，來此地拓墾，在開墾完成之後，其子為了酬謝壯丁門幫助開墾的辛勞，就將此地劃分為壯一、壯二……壯七等，賞給壯丁，後來統稱此地為“壯圍”，成為今天的地名。

　　7、員山

　　由於此地的東邊有一座孤立的圓形山丘，所以就稱此地為“員山”。

　　8、冬山

　　地名的由來有兩種説法，一種是説此地的南方有一座形狀類似冬瓜的山，所以稱為“冬山”；另一種是説，五結鄉利澤村的人利用冬山溪運送冬瓜來此地販賣，所以稱此地為“冬山”。

　　9、五結

　　“結”是指以前開墾時的一種結首制度，亦即當有一地方由許多人開墾完成後，會把墾地劃分次序，如一、二、三……等幾份，再由開墾者用抽籤來分配。而此地在開墾之後，劃分為中一結、中二結、頂三結、……下五結等聚落，因此後來就稱此地為“五結”。

　　10、三星

　　因為此地靠近三星山，所以就以山名為地名，稱為“三星”。

　　11、大同

　　此地本來稱為太平鄉，是因為境內有太平山的緣故，後來改為“大同鄉”，則是取自三民主義世界大同的政治理想。

　　12、南澳

　　由於此地本來是泰雅族之南澳社的居住地，所以稱此地為“南澳”。

　　宜蘭縣初名“蛤仔難”，又稱甲子蘭、蛤仔蘭、噶瑪蘭、蘭陽，古時宜蘭為平埔族噶瑪蘭族三十六社的聚居之地，早期為偏僻蕞爾的叢林荒野。直到清乾隆年間，才逐漸有漢人來此。嘉慶元年(1796)，吳沙率移民進入噶瑪蘭武裝拓墾，奠定了以後開發的基礎。嘉慶十五年(1810)年納入版圖，十七年劃淡水廳三貂溪南地（舊噶瑪蘭地）新設噶瑪蘭廳，歸臺灣府管轄，置廳治于五圍，即今之宜蘭市。光緒元年(1875)改廳為縣，稱宜蘭縣，為今名之由來。

　　三星 大同 五結 冬山 壯圍 宜蘭

　　南澳 員山 頭圍 礁溪 羅東 蘇澳

　　是蘭陽溪出山谷注入宜蘭平原的地方，原名“叭哩沙喃”，是平埔族語的譯名。日治時期將莊治遷到三星山麓後，改為今名。

　　位於宜蘭縣西南隅，地當蘭陽溪中、上游地帶，本鄉在日據時期為羅東郡山地，為溪頭群泰雅族之分佈地。光復後，民國三十四年十二月新設濁水鄉，因蘭陽溪舊名為宜蘭濁水溪，乃以溪名為鄉名。三十六年一月，以境內有太平山取以為名，改稱太平鄉。又于四十七年七月因鄉名與臺中縣太平鄉相同，改名為大同鄉。

　　宜蘭一結、二結、三結、四結、五結……等地名乃是依據拓殖團體的結首分段之數，或依其順序命名。“結”就是“結約”。

　　由於境內有座狀似“冬瓜”的山，一般鄉民稱為冬瓜山，因而取名“冬山”。

　　壯圍，是由民壯圍堡所取的莊名。所謂民壯圍是于嘉慶年間，因吳沙為酬謝參加開墾的民壯而命名之地。如今有壯一、壯二、壯三、壯四、壯五、壯六、壯七等的地名是在當時民壯分佈的土名。

　　位於蘭陽平原中央偏北，舊名五圍，為吳沙率眾在蘭陽平原武裝拓墾建立的第五個據點，即今之宜蘭市。

　　是泰雅族分佈的山地鄉，也是宜蘭縣面積最大、人口密度最小的鄉鎮。因在縣內最南端，又有漁港澳，故取名為南澳。

　　本鄉位於蘭陽平原的西南部，員山與圓山同義，因鄉內有一凸出山丘，故名。

　　舊名“頭圍”，係嘉慶元年吳沙率眾至蘭陽平原武裝拓墾，初次築土圍城做根據地之所在，因此有“開蘭第一城”之名。

　　礁溪鄉位於宜蘭縣之東北隅。礁是幹之義，礁溪是指淺瀨，或者是水乾涸變成河原之地，也就是沒有水的河之義。此地附近有溫泉涌出。

　　據傳漳州人遊飛龍等人披荊拓墾時，羅東乃是一片茂密的叢林，有猿猴群居其中，平埔族人稱猴子為“老懂”，後來漢人入墾後，便順著這個發音，取名為“羅東”。

　　蘇澳鎮位於蘭陽平原之南端。嘉慶年間，有墾首蘇士尾者，統領壯丁入墾現蘇澳街區西方一帶。今地名之“蘇”字，即取其姓，“澳”字取聚落在岸邊靠水彎曲的地方，因以名。

（來源：臺灣文獻叢刊）

編輯：齊曉靖