寧夏回族自治區位於黃河中上游黃土高原西北，地處東經104 17’-107 39’，北緯35 14’--39 23’之間，東連陜西，東南、 南面至西南部接甘肅；西面、北面至東北部與內蒙古自治區接壤，土地面積51800平方公里。地形南北狹長，地勢南高北低，西部高差較大，東部起伏較緩，從地貌類型來看，南部以流水侵蝕的黃土地貌為主，中部和北部以乾旱剝蝕、風蝕地貌為主，計有土地、丘陵、平原、臺地和風沙地貌。一般海拔為1090米--2000米，最高海拔3556米。
寧夏回族自治區遠離海洋，深居內陸，南端（固原地區南半部）屬南溫帶半乾旱區，中部（固原地區的北部至鹽池、同心一帶）屬中溫帶半乾旱區，北部（銀川平原)則為中溫帶乾旱區,南北氣候懸殊較大, 是典型的大陸型氣候。全年平均氣溫在５－９℃之間，引黃灌區和固原地區分別為全區高溫區和低溫區。寧夏降水量南多北少，大都集中在夏季。乾旱山區年平均降水400毫米，引黃灌區年平均157毫米。1995年引黃灌區年降水量203.7毫米， 乾旱山區年降水量317.8毫米。
寧夏自北向南為賀蘭山地寧夏平原，鄂爾多斯高原、 黃土高原以及六盤山地。 寧夏平原是賀蘭山和鄂爾多斯高原之間的斷層陷落帶，為黃河部積，賀蘭山沖積而成，面積達967多平方公里，黃河自寧夏平原 越而過。自漢唐以來，引黃灌溉， 開闢了秦渠、漢渠、唐淶渠，解放後又增辟了東幹渠、西幹渠等大幹渠。 這裡灌區農業發達，素有“塞上江南”之稱。 寧夏的主要山脈有賀蘭山、六盤山、南華山、西華山、 月亮山、羅山、香山、雲霧山、牛首山等。其中賀蘭山、六盤山、 羅山是寧夏的三大天然林區。賀蘭山是南北走向，綿延200公里，最高峰海撥3556米，山中多礦産、森林、草甸、適於工、農、 牧業發展。賀蘭山是我國外流區與內流區的分水嶺， 也是季風氣候與非季風氣候與分界線。賀蘭山阻止了潮濕的東南季風的西進， 阻擋了騰格裏沙漠的東移，削弱了西北寒流的侵襲， 成為銀川平原的天然屏障。六盤山又稱隴山，突起于黃土高原之上，跨越寧、 甘、陜三省區，綿延200公里，其主峰在寧夏涇原縣境內，稱米缸山，海撥2942米，六盤山高寒陰濕，雨水較多，有茂密的森林， 是涇河與渭河的分水嶺。
