邸曉蘭：抗擊“非典”別忘了守“空巢”的孩子

時間:2003-06-19 16:25　　　來源：

　　北京回龍觀醫院主任醫師 邸曉蘭
　　因為“非典”疫情，北京的中小學從4月下旬逐漸停課。為減少被傳染的機會，家長都要求孩子不要出去玩，不要去同學家串門。如果家長上班走了，或家長上“非典”一線長時間回不了家，孩子們一下子就變成了“空巢”狀態。

　　孩子在家做些什麼？我利用自己的關係網，對初一、初二“空巢”家庭的孩子做了個小型調查：由於沒有了期中乃至期末考試和升學的壓力，再加上有些學校停課停得匆忙，老師沒來得及為學生安排假期的學習計劃，孩子們就“放了鴨子”。只有不到10%的孩子能利用這段假期主動復習或自學新知識，其他的孩子不是看電視打發時間，就是泡在網上玩遊戲，“堡電話粥”也是非常普遍的狀態。70%以上的孩子每天看電視連續劇的時間超過6小時，特別是《射雕英雄傳》每天4集的聯播，使其中一半以上的孩子午夜12點還不睡，而早上起床一般在9~10點之後，一日三餐規律混亂，往往不吃早餐。
　　13、14歲的孩子處於青春心理、生理髮育關鍵時期，對事物似懂非懂，他們有主意卻缺乏理性，自覺性較差,當學習壓力和紀律約束一下子消失時，有的孩子會過度放鬆，惰性滋長，學業荒疏，甚至幹些出格的事；還有的孩子，會産生不安、焦慮或恐懼情緒。所以，要充分重視“空巢”現象，盡可能減少對孩子的不良影響。
　　首先，要正面告訴孩子有關疫情的科學知識，講明在家放假是防止傳染的最佳辦法，讓孩子們正視現實，把這次停課當成一次特殊的假期，當成對自己自立、自製能力的一次考驗；第二、家長回家後要多和孩子聊天，補償他們的孤獨寂寞，同時了解他們有沒有不安感、恐懼感，用愛撫打消他們的擔憂；第三、對沒有學習自覺性的孩子要對提出具體的學習要求，如每天佈置1-2張卷子，安排網校的學習內容和學習時間等，家長下班後要嚴格檢查；第四、白天儘量安排一些有趣味的功課，安排做些家務，晚餐後再學習1~2個小時，保持家庭作業習慣與上學時一樣；第五、要管住孩子的作息，不允許晚睡賴床，安排好早餐、午餐，每天至少打一次電話，講些安撫的話，督促一下學習；第六、每天要允許孩子有1小時的戶外活動的時間，可以與同學相約或由家長陪伴到空氣清新、人員較少的公園、綠地、街心廣場活動；對平時就有不良習慣的孩子，要請臨時監護人或請學校幫忙，防止出現意外；最後,對於父母在“非典”一線的孩子，我們的學校、社區、政府及我們每一個公民都有義務去關心照顧他們，決不讓“空巢”的心理危機在這些孩子身上發生，否則我們對不起為了那些甘冒生命風險衝上“非典”一線的醫護人員。

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