中新網10月27日電 誰説運動場只屬於孩子?在全球老齡化速度最快的日本,老年人現在佔據著攀爬架。
據路透社27日報道,現在健身課程在許多日本老年人當中流行開來,在一些場地有專門為老年人設計的器械。
由於“丁克族”人數的增多,而且日本1.23億人口中,近五分之一為年齡超過65歲的老年人,所以當地政府開始將兒童樂園地改建為老年人的鍛鍊場所。當地政府還出資開辦健身課程,對老年人使用器械進行指導。
79歲的Soichiro Saito參加了每週一次的體育課,他表示:“我在家的話,一般會無精打采或睡覺,但如果來到這裡,我可以舒展筋骨,和別的鍛鍊者一樣神采奕奕。”
大多參加此類課程的老年人,收穫的不僅僅是鍛鍊成果,還可以結識同伴。
許多老年人要麼獨居,要麼與老伴相處,很少與社區居民有來往。其他一些人表示,他們參與這類課程,以便保持身體健康和行動獨立,就不用待在醫院或養老院裏。