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北京公佈全國首個中小學生健康指引:小學生一天吃肉不應超1個小雞腿

2013年05月04日 14:31 來源:新京報 字號:       轉發 列印

  最新數據顯示,去年北京市中小學生中,超六成為“小眼鏡”、超兩成為“小胖墩”。

  為此,北京市衛生局在全國首發《北京市中小學生健康指引》,首次公佈了中小學生生活各個環節的“健康指標”,小學生一天的肉食攝入量不應超過1個小雞腿。

  學生衣食住行均有“健康指標”

  《中小學生健康指引》由北京市衛生局組織公共衛生、臨床保健、心理衛生、教育、體育等多個領域專家編制,以引導學生養成健康的行為和生活方式。

  “指引”分為小學生、中學生兩個版本,對中小學生生活中遇到的各個環節都提供了可量化的標準,比如一天該吃多少飯菜、學習使用的桌椅應該是多少釐米,相當於學生的衣食住行都有了“健康指標”。

  指標顯示,一名小學生每天攝入的肉食總量,不應當超過1個小雞腿或2個雞翅中;小學生每日至少應睡10個小時、初中生9小時、高中生8小時。“健康指引的依據是教育、衛生等部委的國家標準以及北京市防病規劃,結合目前中小學生視力狀況不佳、肥胖率較高等問題而制定的。”北京市疾控中心主任鄧瑛説。

  據悉,“指引”將通過各區縣疾控中心發放到各個學校,還將通過印製海報、刻錄光碟以及微博、網路、短信等途徑向社會發佈。

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