根據臺灣兒童福利聯盟文教基金會最新調查,約有31%的學齡兒童晚飯經常在餐館就餐,最常作為晚餐的食物包括面、滷肉、雞肉飯、薯條等,這類學童的營養令人擔憂。
據臺灣媒體報道,這份調查顯示,61%的學童早餐外食,晚餐則有31%的學童外食。調查也顯示,在經常外食的學童中,43%的學童沒有天天吃蔬菜,32%的學童每週吃1次以上的油炸食物。
該機構的專家指出,孩子的飲食結構會影響營養的攝取,外食學童有蔬果攝取不足、垃圾食物過多等危機,而不正常飲食習慣,可能導致脂肪肝、糖尿病等疾病。為此,該機構提倡“健康飲食135運動(一定要陪伴、一週煮3餐、1日5蔬果)” 。