阿發和阿霜夫婦倆，每天都認真努力地為生活打拼，做的是粗重的肥料包裝工作，但沒想到在一次工作中發生了意外，阿發的腰部筋骨受傷而無法繼續工作，因而只好暫時在家休養，而阿霜只得更加辛苦地加倍工作，一肩扛下了一家子的生計重擔。
他們的小女兒小麗今年就讀中學二年級，她常跟阿霜說：“媽媽！你這樣辛苦地工作，身體會弄壞的，你不要做了好不好？而且我覺得我們一家人有時間就要盡量相聚，我覺得我們相處的日子不長了！”
阿霜不由得驚訝地問：“你在說什麼？”只聽見小麗雙眼無神地嚷著：“因為一直有人跟我說，家里會有火災發生啊！”
小麗從就讀小學五年級開始，晚上睡覺一定要鑽進爸媽的被窩中，這樣她才會有安全感，才能入睡。念中學後，長大了的小麗被安排跟大姐睡在一塊，但是這卻讓大姐非常困擾，大姐常跟阿霜抱怨說：“媽！你叫小妹晚上睡覺不要吵我好不好？她睡覺開著大燈，我都不計較了，還不準我先睡。你知道嗎？我白天要上班，晚上又要上課，每天累得跟什麼一樣，只要我比小妹先睡覺她就要搖醒我，很討厭耶！”
對于這件事，小麗卻回答說：“只不過拜托大姐等我睡著後，大姐再入睡，但是大姐卻不知道為什麼每次只要躺在床上，她都很快就睡著了！”在小麗的內心里有一個解不開的結，所以她一直擔心害怕而不敢睡著，才會不停地搖醒大姐。可是小麗這樣沒完沒了地擔憂，如果要等到她睡著，大姐可能要等到天亮了。有時候大姐生氣了，幹脆不理她，翻來覆去的小麗躺在床上依舊睡不著，最後只好跑去跟爸媽擠一張床睡。
中秋節，家家戶戶都在烤肉，阿發家當然也不例外地烤肉兼賞月，沒想到小麗的反應卻是很不高興，而且全身不停地顫抖著，這樣的狀況讓全家人更感擔憂與疑慮！
阿霜帶著小麗尋遍大大小小的道場，讓許多道法高深的老師祭改，身上也挂著從各處求來的平安符，希望能借此改善小麗的狀況，但是躲在她心中的那個疑慮仍舊一直在嚇唬她，所以這個問題依然沒有解決。
當阿發夫婦帶著小麗來找我做催眠治療時，我能夠感受到小麗內心非常緊張。我問小麗為何不敢睡，她卻只以搖頭來作為回答，一句話都不肯說。小麗惴惴不安的模樣令人心疼，別說是做催眠了，就是和她說話，我都能感覺到她對于陌生的我有著非常重的防備心。
這樣的狀況讓阿霜有些生氣，她責怪小麗：“好不容易預約輪到我們，你怎麼都不聽話，林老師是要幫你做催眠治療，你要認真聽老師在說什麼，快點把眼睛閉起來呀！”
當她不甘願地閉上眼睛時，仍然不安地想偷看，緊握的雙手依舊不斷地用力相互搓揉。我要阿霜別擔心，因為我遇過很多類似的情況。于是我決定先以閒聊的方式，了解小麗到底在煩惱些什麼？當然，她並不願意跟我透露太多的事情，不過我也不急，我請她喝了杯水，並告訴她：“我知道你已經看到這杯水里有數不清的小氣泡，我在想，你會願意挑選一顆最喜歡的。”小麗遲疑了一會，因為她說看不見任何的小氣泡。我再說：“我相信你會再認真地找找看，而且會找到一個最特別的。”于是小麗靜下心，眼睛看杯子折射的閃光，她很仔細地尋找，總算在水中發現了很多可愛的小氣泡，選來選去，小麗終于選定了一顆她最喜愛的。我要她將眼睛閉一下，然後再張開看看小氣泡是否還在，看看小氣泡是否有七彩的顏色，反反復復地引導了數次，小麗在不知不覺中，很舒服自然地進入了催眠的狀態。
隨著我的引導，小麗的眼皮開始跳動起來，我察覺她已經進入了體覺記錄帶，再慢慢地導引她進入更深更沉的放松。在和她對談中了解到，她的內心陰影不斷地在提醒她，一定會有大火燒房子。于是我要求她將時間加快，來到發生火災的那一天，小麗整個人卻戰栗不已，眼淚也隨之流下，緊抿的雙唇有些發紫，我安慰她別緊張，爸爸、媽媽和我三個人都在旁邊陪著她，我要她注意看，到底火災發生時發生了什麼事。
小麗既害怕又緊張地說：“都是火！全部都是火！”于是我引導她將時間轉移到剛起火的時候，找找起火點在哪里？
緊張不已的小麗在她的房里找到了開始燃燒的火苗，起火點是暗紅色的塑膠電風扇的插座，著急的她大喊：“整個插座都熔化了，著火了！救命啊！姐姐快起來，姐姐不要再睡了！”
我馬上安撫小麗，要她放輕松一點，做一下深呼吸，冷靜下來，調整自己急促的呼吸頻率後，再將體覺記錄帶的時間往前調，來到尚未發生火災的前一天，我問她是否要請媽媽叫水電工師傅來家里，將全部的電路做個安全檢查，小麗用力地點點頭，表示很認同這個做法。
我說，請個帥一點的水電工好不好？小麗聞言不禁笑得有些尷尬。我接著說：“要周傑倫還是金城武呢？”她卻搖搖頭，于是我要她選一個最喜歡且值得信賴的人。她問我女生可以嗎？我回答當然可以，她想了很久，說出了一個名字，居然是她的小學同學林佳蓉。這個名字讓阿霜很驚訝，因為她們已經好久沒聯絡了！
我等她決定好人選，說：“好！林佳蓉穿著水電工的衣服來做檢查�炕I”小麗聽了一直笑、一直笑，她覺得好有趣，因為林佳蓉是穿著粉紅色的水電工衣服來找她，試想如果再加上一條尾巴，不就變成頑皮豹了？看到這里，你應該可以了解到，人在催眠的過程中，也會有輕松幽默的一面。
林佳蓉是小麗小學時的好朋友，扮演著水電工的角色，來到她家里做電路安全檢查，讓小麗更加安心。她和林佳蓉熱絡地交談著，對方找出了老舊電線容易著火的地方，做了全新的更換。在這段催眠的過程中，我發現小麗的笑容好燦爛。
當我讓小麗將時間再次調到發生火災的那一天時，她發現一切都是那麼平靜，姐姐睡得那麼香甜。寂靜的夜里，只聽見暗紅色電風扇的扇頁規律地發出轉動的聲音，而她正躺在床上，快樂地看著少女漫畫，一切是那麼恬靜安詳。一切一切，都找到了解決的答案！
◎催眠術解析◎
催眠是一種表面上看起來像睡眠，“實際上是人的心靈從一般意識進入深層潛意識的狀態”，陳勝英醫生指出。科學研究上有此一說，在這種狀態下，人類主司想象力、記憶力、創造力、感受力的右腦會不斷活化；而主司思考分析、價值判斷、邏輯推理的左腦活動會壓抑下來，整個人進入右腦主宰下的恍惚狀態。
在小麗的這個個案中，我運用了米頓？艾瑞克森式的催眠方式，即使用不定敘語與讀心的技巧搭配在一起使用，有利于使缺乏信任的受術者快速進入狀況。
所謂“讀心”，是指臨摹及引導催眠對象不可缺少的觀察行為，而能得知其感受與思想。在整個過程中，靈活運用包含次要結構與類比式標記，引導受術者的經驗及喚起潛意識反應，進而溝通，並可使整個催眠過程不被打斷，以及讓她變得更主動地積極參與此種模式（同樣指其在潛意識層次的行為），而達到理想的效果。
由于大眾對催眠的印象多來自西方媒介，因此很多人以為催眠是個“舶來品”。引用高雄市立民生醫院精神科主治醫生王悟師所說：“催眠狀態”是所有人類共通的一種心靈狀態。其實它並沒有什麼神秘之處，只是心理咨詢、精神治療的一種方式，效果成敗與催眠師的關心、用心、良心有絕對的關係。
