合法的催眠是行銷，違法的催眠是行騙，你的身邊都是催眠術！　

　　無論是百貨公司周年慶的流血對折宣傳，或是電視購物頻道中X夫人的果菜汁機“真好用”，其實說穿了它們既是行銷也是催眠；大家熟悉的“金光黨”黃金詐騙，或電話轉賬退稅、中獎，還是神棍騙財騙色，它們都是行騙，更是一種催眠！而且我確信他們都很會催眠！　

　　其實，在日常生活中，外界時時在影響你我，左右我們的想法，只要是有意識均會被催眠，而且睜著眼比閉著眼時多。催眠並沒有好或壞，要看你運用在哪里。最常見的就是自我催眠，有人很懷疑，我們怎麼會自我催眠？ 　

　　就讓我舉個例子來說明好了。　

　　十幾年前有一部經典日本連續劇《第101次求婚》，這是一部浪漫的愛情連續劇，劇中的男主角其貌不揚，想要追求美麗的女主角，是標準的“癩蛤蟆想吃天鵝肉”的戲碼，而且女主角早就有自己的感情依歸，遲遲沒有接受這個醜男的感情。但是他並不因此而放棄，每天守候在女主角的身邊，心想靠自己的誠心和毅力，總有一天能贏得女主角的芳心。于是，男主角每天不斷地告訴自己：“我的求婚她一定會答應”、“我的求婚她一定會答應”……聽到男主角這句話時，你是否發現，咦？這不就是——自我催眠？！　

　　成功的人有一個很重要的法寶，就是不斷進行自我正面想法的催眠（失敗的人也是如此，只不過是不斷進行自我負面想法的催眠）。如果你能夠善用正面想法的自我催眠，你就能成功，做成大事。大部分成功的企業家，無論是做小生意還是大事業，在他的內心里都有一股不服輸的力量，而且也比較有耐心，並且具有不懼怕重重困難的毅力。總之，成功者都有時時進行自我催眠的習慣。　

　　什麼是正面想法的自我催眠呢？再舉例來說，當這些成功的企業家遇到了很難突破的難關時，很多人會感到，即便想盡了辦法還是無法解決，但具有正面想法自我催眠能力的企業家會認為，在這個世界上沒有任何事是自己無法解決的，他們的人生字典里沒有“不可能”這個詞。于是，他們面對難關不斷衝刺，直到突破為止，久而久之，他們便能找到成功的捷徑，發現時時有貴人來幫助自己，最終憑借自己過人的毅力闖出一條光明之路，使事業持續發展。同時，他們也會想到，除了賺錢，自己還擔負著更大的責任，員工需要這份工作來養家糊口，員工需要自己站出來解決難題，自己不繼續努力打拼是絕對不行的！所以，成功的企業家一直在不斷告誡自己要努力，給自己源源不斷的動力與信心。這就是正面想法的自我催眠。　

　　換一個角度來看，很多人的生意失敗了，或者失業了，就認為自己天生是弱者，一直認為是老天爺不幫忙，尚未嘗試努力，就會告訴自己一定沒有辦法做到，于是自暴自棄，每天得過且過，怨天尤人。其實他們也是在不停地進行自我催眠。要知道，在自己的心里先種下了什麼樣的因，就會開出什麼樣的果。還有許多學生，聽不懂老師在課堂上所教授的知識，成績不如別人，卻從來都沒有反省自己在課業上是否認真付出過努力，就是覺得自己讀書不如別人聰明，這也是失敗者的自我催眠。另外，許多為人師表者也有類似的情況，在教學時發現某些學生沒有領會自己所教的知識，就認為這些學生的資質天生就很差，不斷地告訴課業不好的學生“你就是很笨，你的能力就是很差勁，你怎麼努力都沒有用”，以致造成這些學生放棄了自己。要知道，當孩子在否定的眼光中成長，他們就會自暴自棄，這樣的老師也是不斷地催眠學生朝失敗的方向前進。　

　　許多夫妻在相處的模式上，也有許多問題。有些太太很愛碎碎念，先生下了班想要好好地休息，太太卻不停地在一旁嫌東嫌西，抱怨先生這個不好，那個也不好，讓先生簡直要崩潰了；還嫌自己的先生沒有什麼本事，薪水賺得沒隔壁的老王多，別人家過的生活都是多麼富裕，自己同學家里的生活多麼幸福；或是抱怨先生回到家，不幫忙照顧孩子或是做做家事，只會窩在沙發里看報紙、看電視，像頭死豬一樣動也不動，太太每天都念念有詞，念得是讓先生回到家之後，一個頭變成兩個大，這位太太也是在對先生做催眠，最後造成先生不想回家面對自己的太太。　

　　男性讀者看到這里，不必點頭稱是，其實男性也有類似的毛病，每當做錯了事，總喜歡發毒誓，告訴太太自己絕對不會再到外面劈腿，絕對不會再招惹外面的“野花”，自己絕對會痛改前非，對太太一定會忠貞不貳。結果呢？還是一樣，照樣到外面花天酒地，太太對先生也就再沒有任何信心了。　

　　催眠在生活中無處不在，我們無時無刻都在使用它，只是我們沒有發覺到而已。發生在生活中的諸如此類的事情，如果以心理學的角度來剖析，簡單地說，想要怎麼收獲，就先要怎樣努力才行！　

　　所以，只要凡事往好處想，心存正念，通常都會得到好的結果。這些在內心里和信仰的對話，就是自我催眠，進而喚醒自己的潛意識，發揮生命的潛能。　

　　專家常把很簡單的事分析、解釋得很復雜，我稱不上“專家”，但是我很“專業”，接下來我將把你認為可能很復雜的理論，介紹、解說得讓你感覺到很簡單並且有趣。現在就請你和我一起進入神奇的催眠世界吧！