1. 媽媽的乳房大小是不是與奶量有直接關係?
事實上,乳房大小僅與脂肪有關,與奶量則沒有關係。大體來說,只要在懷孕期乳房有稍微脹大的媽媽就有哺乳的潛能。重點在于,寶寶出生後要盡早開始哺乳,而且不讓奶瓶奶嘴幹擾寶寶對乳房的吮吸。
乳房偏大的媽媽,在哺乳時可以在乳房下方墊一個毛巾卷或是穿戴合適的、有支撐力的哺乳文胸,以幫助寶寶順利含乳。
2. 扁平乳頭或凹陷乳頭的媽媽怎樣喂奶?
首先要測試一下乳頭到底有多凹陷。如果用兩個指頭在乳暈上面稍微擠一下可以突出來,這個不算乳頭凹陷,是可以母乳喂養的;如果用手擠的時候乳頭會更凹進去,沒有辦法拉出乳頭來,這種乳頭就是扁平或凹陷的。
幫助扁平乳頭外突的一個方法是:雙手拇指分放乳頭兩側,直接作用在乳頭的底部,而不是乳暈的周圍。兩拇指衝著乳房組織用勁下壓,同時外拉。這樣做可以讓乳頭伸出來,同時也放松乳頭底部的肌肉。繞著乳頭的底部重復上述拉伸動作5次。
解決辦法:
可以在孕期戴一種像塑料貝殼一樣的特殊的胸罩,里面一層有可能是塑料,有可能是橡皮類的,可以讓乳頭更突出來,可以一天戴幾個小時,看看有沒有幫助。有的媽媽發現很有幫助,脫下來就可以直接喂孩子了。
可以拿一個大一點的針管,把針尖的一部分切掉之後,用針管來吸乳頭。如果寶寶很餓的時候這會耽誤一點時間,有媽媽嫌這個方法比較麻煩。家里有擠奶器也可以先用擠奶器把奶頭吸出來一點,再讓孩子吃奶。
如果乳頭非常凹陷,怎麼弄都不出來,媽媽如果想要母乳喂養,可能得買一個最好是雙頭電動的擠奶器,每天擠奶後用奶瓶喂孩子。
3. 中斷母乳喂養一段時間後想重新開始該怎麼做?
只要媽媽有足夠的耐心和決心,再加上寶寶的配合,媽媽們通常都能成功恢復產奶。國際母乳會的母乳喂養問答手冊里推薦了以下幾種刺激產乳的方法(適用于恢復產奶和引導產奶):
每次哺乳時讓寶寶吸吮兩邊乳房,哺乳間隙盡可能頻繁地讓寶寶進行安撫吸吮。
在寶寶吸吮乳房時,用喂奶輔助器(如果有並且衛生條件有保障時)提供給孩子事先擠出的乳汁。
用草藥或其他藥物增奶。如果服用草藥或藥物增奶,要確保讓寶寶頻繁吸吮乳房,盡可能多地排空乳房,這有助于預防乳房發炎。
4. 初乳怎麼才夠寶寶吃呢?
當媽媽們聽說初乳量僅有幾茶匙,她們往往擔心這麼少量對寶寶來說是否足夠。簡單的答案是:初乳是足月健康寶寶所需要的唯一食品。實際上,一天大的寶寶胃容量約為5∼7毫升。有趣的是,研究者發現一天大的新生兒的胃並不會為了容納更多而伸展。由于新生兒的胃壁保持緊致狀態,吃過多的母乳就會吐出來。初乳的量正好是寶寶最初幾頓所需的量。到第3天,新生兒的胃容量增到22∼30毫升,或者是一個大號玻璃球那麼大。少量、頻繁的喂養能保證您的寶寶獲得他/她所需要的母乳量。約第7天,新生兒的胃容量大概為44∼59毫升,或者是乒乓球大小。繼續頻繁的喂養能保證寶寶獲得所需要的母乳量,同時也確保媽媽的產奶量能滿足寶寶的需求。
5. 吸奶器吸出的奶質量好嗎?
用吸奶器擠出來的奶因為沾上瓶子可能會受點損失,但是遠遠比別的食物好,即使在冰箱里面冷藏了八天的母乳活細胞還存在。
6. 有的媽媽的乳汁很清淡,是灰顏色的,是否說明其中的營養不夠?
實際上我們看到的顏色偏灰、清淡的奶不是什麼所謂的“菜奶”而是“前奶”,成分大部分是水,是給寶寶解渴的(這也是為什麼母乳喂養的孩子不需要額外喝水)。寶寶越吃,母乳越濃,到最後,會分泌像奶油一樣的“後奶”,是給寶寶解餓的。母乳會根據寶寶的成長情況,自動調節每一次的分泌,滿足寶寶的需求。在炎熱的夏季,母乳會自動變稀,供給寶寶更多的水分,所以即使在夏天,寶寶也不需要額外喝水。應該說,每個媽媽都能滿足自己的寶寶需要,除非是那種營養不良、身體極度虛弱的媽媽。實際上,媽媽的身體會首先保證足夠的營養給寶寶,所以媽媽營養不足的時候,反倒是母體首當其衝地受到損害。