（1）堅定信念，拒絕奶瓶

　　盡管在本書中我一再提及更新更科學的理念，但有些事情還是傳統的好，比如母乳喂養。在過去，大多數家庭並沒有機會獲得奶粉，孩子出生以後唯一的口糧只有母乳，母乳喂養更是代代相傳的自然本能。到了現在，母乳喂養反而成了一道難題，實在也是因為有了別的選擇。經常聽到年輕媽媽說自己沒奶或是奶少，實際上依據我的觀察，只要堅持喂養，每個媽媽都會有奶，而且絕對足夠給寶寶吃。所以我認為成功母乳喂養的訣竅在于堅定信念，因為乳汁的分泌不僅僅是一個生理過程，更是一個心理過程。當媽的要有堅定的決心，不受周圍不同觀點的左右，將七嘴八舌拒之門外，遇到困難也毫不動搖，一門心思要給孩子吃上奶。正如母乳協會發布的《完全母乳喂養手冊》里所說的：“I think I can. I think I can. I think I can.”（“我想我能，我想我能，我想我能。”）

　　另外要少用或不用奶瓶，正如我在前面提到的，實在要給寶寶喂食就用小勺或是針管，而且只能適量。因為開水和配方奶都會令寶寶感到飽脹，減低他/她對吃奶的興趣。調查顯示，經常用配方奶喂食的嬰兒通常在出生後4∼8周便停止吃母乳，原因是乳汁是根據供需原理分泌的，哺喂次數越密，乳汁也就分泌得越多。相反的，哺喂次數越少，乳汁便會越少。調查又顯示，在初生期喂開水的嬰兒比只以初乳哺喂的嬰兒體重下降得更多，而新生兒黃疸的程度也較嚴重。

　　出生後的第一個月是嬰兒學習吸吮的時期，使用奶瓶和奶嘴更會導致嬰兒產生對不同乳頭的混淆感。因為吸吮母親的乳頭和吸吮奶瓶的奶嘴時，嬰兒使用舌頭、口腔及顎骨的方法是截然不同的，嬰兒會無所適從。一些產生“乳頭混淆”的嬰兒利用錯誤的方式吸吮母親的乳頭，就是花了很大的力氣也吃不多，還會導致母親的乳頭酸痛。有些嬰兒甚至對母親的乳頭完全不感興趣。有些嬰兒只吃過一次奶瓶便足以產生“乳頭混淆”的現象。所以，即使你打算使用奶瓶，最好也要等到寶寶滿月後才開始使用。

　　例1：飛飛是位教師，做什麼事情都好研究，對于育兒也很有自己的一套，從懷孕之初她就打定主意：一定要給寶寶喂母乳。她雇我做月嫂的時候也是反復強調這一點。可是當兒子剖腹產出生後，飛飛才發現，母乳喂養也不是那麼簡單的事。

　　寶寶出生第一天，飛飛因為麻藥未退還昏昏沉沉地睡著，就這樣錯失了先機。第二天，我把寶寶抱在她身邊，怎奈小家夥只管自己睡完全不為所動。我讓飛飛彈彈寶寶的小腳，才把他給弄醒；再用乳房“引誘”，寶寶這回張開小嘴了，可吸了兩口沒嘗到“甜頭”，吐了奶頭就哭。是沒奶嗎？飛飛很挫敗。而守在一邊的婆婆早就忍不住開口了：沒奶，孩子不能餓著，餓壞了影響發育，吃奶粉吧!然後根本不理我的勸阻，當天寶寶就吸上了奶嘴。之後，雖然我跟飛飛經過努力開了奶，但是因為小家夥已經適應奶嘴，始終不肯接受奶頭；飛飛的婆婆又一直強調家里的進口奶粉不能浪費，還是喂奶粉方便，飛飛就這樣放棄了母乳喂養的堅持。

　　例2：自己做生意的王靜，因為她第一胎就沒給寶寶喂哺母乳，加上她的母親也說自己過去是沒奶的，認為這會遺傳，所以第二次生寶寶，王靜也沒打算喂母乳。但是這個小寶寶吃了三天的奶粉就不肯再吃了，弄得她不知所措。在一位朋友的介紹下，她認識了我。我告訴她，奶水的多少和自己乳房的大小，和你的上一胎是否有奶沒有關係，更和遺傳沒關係，每個媽媽都是有奶的。我就鼓勵她每天抱著寶寶吸奶，平時也多喝水和豬腳湯，奶水便可漸漸地多起來。王靜很高興，開始有了全母乳喂養的想法，我就告訴她關鍵是要樹立母乳喂養的信心，盡量把奶粉斷了。就這樣，她實現了這個目標，而且她說這個寶寶的確比她的第一胎更好帶，也更健康。