清涼護嗓——雙皮潤喉飲

　　原料 

　　新鮮梨皮、新鮮西瓜外皮適量，冰糖2小粒。

　　制作方法 

　　西瓜、梨用加面粉的清水泡10分鐘，清洗幹凈後再削皮。

　　把西瓜皮和梨皮切成小塊，加冰糖放入隨身杯，沸水衝泡，燜30分鐘後飲用，可以反復衝泡。

　　特別功效 

　　清涼潤喉，有護嗓的功效。

　　保健功效 

　　清熱利咽，防止咽喉疼痛。