肝火擾心失眠——玫瑰檸檬茶

　　原料 

　　幹玫瑰花120朵、幹檸檬片30片、冰糖20小粒。

　　制作方法 

　　把全部原料分成10份，分別裝入10個茶包袋。

　　每次取1袋，沸水衝泡，燜5分鐘當茶飲，可以衝泡3遍。

　　特別功效 

　　預防肝火引起的失眠。

　　保健功效 

　　清肝火，使人精神愉快，適合情緒起伏不穩定，時而急躁時而低落的人長期飲用。

　　美容功效 

　　美白淡斑，消除口氣。