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長斑的肌膚還可以挽救嗎？
答：長斑情況通常分為：先天性、曬後斑和黑色素沉積斑，先天性以雀斑最為常見，由于是基因性的，因此一般的護膚手法是無法去除的。曬後斑常是因陽光照射強度過大損傷皮膚所致，進行曬後修復和補水處理就會有所改善。黑色素沉積斑常因激素變化導致，如產後斑等，使用美白產品會逐漸緩解，但是敏感膚質者要慎用。第二章如何選用適合自己膚質的護膚產品第一節無敵素顏，從潔面開始潔面是護膚的第一步，小小的洗臉也蘊含著大大的學問呢！很多的問題肌膚，如痘痘、黑頭，可都是由于不恰當的潔面導致的。護膚的第一步出錯，那以後的護膚可就是“事倍功半”了。在完美清爽狀態下擁有美妙肌膚的秘密武器，除了會洗臉還有什麼呢？可別以為自己都洗了這麼多年臉，就是洗臉專家了，你的潔面產品選對了嗎？洗臉的方法正確嗎？不要小瞧洗臉這個小步驟，通過幾分鐘的正確潔面能為肌膚帶來大大的益處呢。 潔面產品面對面洗面奶牌子那麼多，到底哪個好呢？又是美白潔面乳，又是保濕潔面乳，似乎肌膚都需要，到底應該選擇哪一種呢？新出的產品要不要買來試一試呢？打折的這一支看起來也不錯啊，要不要買呢？你是不是也有這樣的疑問呢？選擇適合自己膚質的潔面產品，是護膚的第一步。 1. 皂基型潔面產品 （1）辨認攻略㘾 泡沫豐富，略加水輕輕揉搓就會出現大量泡沫。㘾 常見外形為皂狀、膏體狀、泡沫狀。性狀一般不透明，較濃稠，不易流出，膏體狀多數有絲光感。（2）產品優缺點㘾 優點：清潔力度較強，容易衝洗，使用後皮膚感覺清爽。㘾 缺點：對皮脂清潔徹底，使用後皮膚有緊繃感，會改變皮膚表面的酸性油脂環境，尤其是在秋冬季節，用後更使皮膚感覺緊繃。（3）適用肌膚中性肌膚、混合性肌膚夏天適用，油性肌膚四季適用。 2. 油脂型潔面產品 （1）辨認攻略㘾 努力揉搓後仍沒有任何泡沫產生。㘾 涂在皮膚上感覺油膩，類似面霜、手霜。㘾 以乳液狀外觀最為常見，另有水油分離的產品。㘾 大多是幹濕兩用的卸妝產品。（2）產品優缺點㘾 優點：性質溫和，油脂會為皮膚起到保護膜的作用，手感滑膩，用後不緊繃。油脂型潔面產品適合卸妝時使用，因其性質溫和，故此，對于眼、唇部的卸妝有很好的功效。㘾 缺點：面部使用感覺比較油膩，故此多需要面部二次清潔，與其他潔面產品搭配使用才能達到更好的效果。（3）適用肌膚幹性肌膚，中性肌膚，敏感性肌膚，油性肌膚（排名有先後順序）。 3. �迅礅狩鉽捲ㄚ~ （1）辨認攻略㘾 �迅穖z明果凍狀，使用起來感覺潤滑。㘾 泡沫不是十分豐富。（2）產品優缺點㘾 優點：作用溫和，泡沫量少，易于衝洗。對皮膚可以形成保護膜，使用後皮膚手感潤滑。㘾 缺點：清潔的徹底性略差，對彩妝的清潔效果也比油脂型和皂基型潔面產品差。（3）適用肌膚中性肌膚，幹性肌膚，敏感性肌膚。 4. 磨砂型潔面產品 （1）辨認攻略㘾 潔面產品中含有細小可見砂粒。（2）產品優缺點㘾 優點：使用後，由于去角質的作用，使皮膚光澤度明顯提升。㘾 缺點：清潔能力不強。（3）適用肌膚油性肌膚，混合性肌膚，幹性肌膚（排名有先後順序）。㘾 注意事項：不可頻繁使用，一般一周使用一次，或每月平均三次。㘾 人類肌膚約28天一次新陳代謝，因此不推薦經常性使用磨砂產品。㘾 每次輕輕按摩1~2分鐘即可。 潔面方法分膚質，你知道嗎選對潔面產品之後，洗臉的水原來也大有學問呢，這你知道嗎？想要打造完美的素顏，需要“步步為營”才能成為最後的護膚大贏家。要知道，洗臉可是每天必做的功課，步驟與方法決定著皮膚的好壞程度呢！下面就來看一下不同膚質的人要怎麼洗臉吧！ 1. 油性肌膚——強力多泡潔面奶，大力清潔T字區 （1）用什麼水好“油田美眉”洗臉最好用的水莫過于可以幫助祛除多余油脂的白醋水了。減輕毛孔堵塞，小痘痘不見了，還能起到美白的作用呢！一舉兩得的辦法，你要不要試一試？只要在溫水里面滴幾滴白醋，天長日久，效果就會慢慢顯現。比例一般為：一升水配兩湯匙白醋。另外，淡鹽水也是不錯的選擇，可殺菌消炎，抑制痘痘的滋生。比例一般為：一升水配一湯匙細鹽。專用的潔面鹽最好，如果沒有，家里用的食用鹽也是完全可以的。（2）如何洗臉步驟 1 洗臉時，先要把潔面奶揉起大大的泡沫，如果不想讓自己的臉像被鋼絲球刷鍋一樣摩擦，就要揉到看不見塊狀的洗面奶為止。步驟 2 在油脂分泌旺盛的T字區和鼻梁兩側仔細清洗，要用指肚輕輕按摩，小心指甲劃傷臉喲，這可是洗面奶起到功效的時刻，不要讓它白白浪費掉呀，每個泡沫都是銀子。步驟 3 對于愛起痘的“大油田”，在潔面的時候要用泡沫在痘痘處輕輕打圈，之後要用清水反復衝洗幹凈才行。步驟 4 洗完臉後要迅速進行保濕，鎖住皮膚水分，才能使皮膚慢慢變得清爽潤滑。 2. 幹性肌膚——肌膚要保濕，清潔要溫和 (1）用什麼水好蜂蜜水滋養又潤膚，效果看得見！皮膚幹澀愛起屑的美眉要注意了，拯救皮膚的靈藥蜂蜜來啦！每天潔面的時候在溫水里加上一點蜂蜜，為皮膚的光滑度加分。(2）如何洗臉步驟 1 溫水配拇指大小的潔面乳，搓揉起泡。步驟 2 按照皮膚的紋理打圈清潔。步驟 3 用柔軟的幹毛巾輕輕按壓即可，千萬不要用力摩擦，以防損傷角質層。 3. 混合性肌膚——幹燥部位要保濕，出油部位需清潔 (1）用什麼水好普普通通的軟水就是混合性肌膚最好的止渴良方啦！那到底什麼是軟水呢？一般來說，礦泉水和純凈水就是所謂的軟水啦，可是你是不是會覺得“哇，好奢侈啊”!那麼好吧，告訴你幾個普通自來水變軟水的方法：將燒開的水靜置三小時以上，也就是說，平時我們在暖水瓶里放過一晚上的水就可以做軟水洗臉了；或者在水中加一小杯牛奶，不但可以讓水質軟化，還可以起到美白嫩膚的效果。(2）如何洗臉步驟 1 將洗面奶置于洗臉海綿揉搓起泡，泡沫揉搓出來的越多，越容易清潔幹凈。看著越來越多的細小泡沫，想象著它們從毛孔里帶走臟東西的樣子，是不是很有成就感？步驟 2 由于混合性肌膚混合有油性肌膚和幹性肌膚兩種性質，因此，由多油的T區開始清潔，最後回到T區進行再次清潔，就可以讓油油的T區幹凈清爽啦。步驟 3 在清潔U區時要注意兩頰和耳後下巴的位置。鼻唇溝以及嘴巴的周圍也是需要特別注意的位置。這些可都是藏污納垢的“好地方”。步驟 4 將溫軟水撩起，清潔用潔面乳按摩後的面部的每個位置，大約六次左右就可以清潔幹凈了。另外，還有個懶人的小竅門：可以將臉整個浸到水中，讓面部每個位置都被軟水裹滿，輕輕搖晃幾次頭，之後再撩洗一次就可以了。是不是很方便？ 4. 敏感肌膚——處處小心，輕輕按壓 (1）用什麼水好具有鎮靜效果的綠茶水是不二的選擇，用綠茶水洗臉，會使皮膚變得細膩、光滑，還有抵抗衰老、防輻射的效果呢！(2）如何洗臉步驟 1 沾濕潔面巾，將起泡後的潔面產品置于潔面巾上，輕輕擦拭面部。一定要特別特別的輕，才不會拉扯肌膚，使本來已經敏感的肌膚再次受到傷害。步驟 2 用溫水撩洗，清潔幹凈。感受水和泡沫一起將污垢帶走的感覺吧。步驟 3 用面巾紙輕輕將水滴壓幹，將它當做易碎品一般細心。步驟 4 使用脫脂棉（即化妝棉），沾滿具有鎮靜效果的化妝水，輕輕擦拭面部，達到二次清潔的效果，最後一點殘留的臟東西也就清潔幹凈啦！ 潔面也有好幫手，各種潔面小工具 1. 潔面海綿 （1）挑選：最好選擇成分天然的潔面海綿，這種潔面海綿多是由天然海藻成分或蒟蒻構成的，性質溫和。（2）功效：天然成分，能有效清潔皮膚污垢、黑頭，性質溫和，不會因為用力而對肌膚造成傷害。（3）使用方法：將潔面產品放于潔面海綿上打出豐富泡沫，于面部由上而下打圈，可以使肌膚清潔更徹底。另外在鼻頭處多打幾圈，能讓黑頭的清潔更徹底。（4）效果：對清潔皮膚內污垢和消除黑頭的效果很好。（5）適合肌膚：混合性肌膚、油性肌膚。 2. 潔面刷 （1）挑選：伸出你的手臂，在內側進行測試，看看是不是足夠柔軟並且具有良好的彈性，才能確保用在面部不會有影響。（2）功效：由于這種小圓刷表面被細小濃密的軟塑料刷毛覆蓋，纖細柔軟的刷毛可以直達毛孔深層又不會損傷肌膚，因此是除掉鼻周可惡的黑頭粉刺的得力好幫手！（3）使用方法：配合起泡的潔面產品連續使用一周後效果就會很明顯，但是不宜常用，每周兩次，不多不少剛剛好！（4）效果：鼻周毛孔變得清透，草莓鼻不見啦！配合有收斂毛孔作用的產品在清潔後使用，可以讓毛孔越縮越小。（5）適合肌膚：混合性肌膚、油性肌膚、幹性肌膚。 3. 凈膚棉/潔膚棉 （1）挑選：潔膚棉中所含有的清潔成分要適合自己的膚質，泡沫越豐富，清潔力度也就越強。（2）功效：清除肌膚污垢，幫助老化角質脫落，在適當的力度下會達到按摩的效果，讓皮膚感到清爽有活力。（3）使用方法：以畫圈的方式清潔整個面部，之後再用溫水衝洗幹凈就可以啦。（4）效果：屬于一次性清潔面巾，常常用于清潔面部多余面膜。（5）適合肌膚：混合性肌膚、幹性肌膚、油性肌膚、敏感性肌膚。 4. 潔面紗網、纖維擦 （1）挑選：唯一的原則就是材質細膩的，才是最好的！（2）功效：可以幫助潔面乳、潔面皂起泡，深入毛孔，有效去除化妝品殘留、面部污垢、死皮細胞，對消除粉刺也有一定幫助。（3）使用方法：沾濕後，將潔面產品倒在上面，輕輕揉搓直至產生豐富泡沫。每周一次！（4）效果：可以增強潔面產品的利用率，並起到去角質的作用。（5）適合肌膚：混合性肌膚、油性肌膚。 5. 泡沫機 （1）挑選：壓力強，輕輕搖一搖就可以產生豐富細小的泡沫。（2）功效：幫助潔面產品打起豐富而細膩的泡沫。（3）使用方法：將潔面產品加水放入泡沫機里面，搖一搖，很快細小的泡沫就迫不及待地變出來了。（4）效果：很短的時間就可以制成大量泡沫，有效增強潔面產品的利用率，是很棒的潔面輔助工具。（5）適合肌膚：所有膚質（幹、油、混合、中、敏感等）。 6. 化妝棉 （1）挑選：吸水力強、材質柔軟不掉屑的就是比較好的，與形狀無關。（2）功效：配合卸妝產品進行卸妝，擦拭潔膚水。（3）使用方法：用來卸除彩妝，或者進行二次清潔，需要配合卸妝產品或者化妝水使用。（4）效果：一次性產品，棉質細微的紋路可帶走面部紋理中污垢的殘留。（5）適用肌膚：所有膚質（幹、油、混合、中、敏感等）。 7. 毛巾 （1）挑選：質地柔軟厚實，吸水性好，用于皮膚上無刺痛感，以純棉質地為佳。（2）功效：拭幹潔面後的水分。（3）使用方法：潔面後，用毛巾拭幹面部水分，記得是拭幹，不是擦幹！不可以用力拉扯面部肌膚，還記得嗎？（4）效果：印幹水分，防止潔面後殘留于面部的水滴帶走肌膚的水分。（5）使用肌膚：所有膚質（幹、油、混合、中、敏感等）。 常見問題解答
