2、培養講話的衝動與習慣

　　恐懼是你自設的陷阱，想像的恐懼是最危險的陷阱。當眾講話如果總是給你帶來恐懼的話，那就用衝動與習慣來戰勝它們，戰勝恐懼的最好方法就是體驗恐懼。

　　習慣成自然。如果你過去不習慣面對公眾或陌生人講話，那你從現在開始，常常接觸而逐漸適應，就會習慣甚至變成一種衝動，一有機會你就有一種講話的衝動，想表現一番。

　　衝動是魔鬼，更是天使。衝動是生命力的一種表現，可以讓你勇敢地體驗當眾講話的恐懼。

　　練口才，你必須大膽一次！喜歡沉默寡言的人，沒有講話衝動的人，你能指望在某一天突然開聲，成為一個雄辯滔滔的演講家嗎？因此，你要把握當眾講話的機會，一有機會，決不放過。正所謂：播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。