自我暗示可以應用于多種情況。想要出去跑銷售，卻總是邁不開步子的人，可以想象自己已經提高了銷售技能，客戶開發也進展順利，業績也穩步提升了，來克服潛在的不擅長銷售的意識。想象自己：

　　能得到上司的認同，得到很高的評價；

　　得到同伴們的信任，成為團隊的主心骨，努力工作的樣子；

　　充滿自信和具有聲望，受到大家的歡迎；

　　年收入提高，變得富裕；

　　自己感受到這種結果後，就會開始變得興奮，

　　並感受到喜悅……

　　將看到這種成功的場景所得到的充滿興奮的感覺和自己從事銷售活動的情形在腦海中聯係起來，然後將自己從事銷售活動的情形轉變為對成功的想象，讓對成功的想象和銷售活動重疊。只有獲得了這樣的感受，才算是抓住了訣竅。

　　于是，我們可以對大腦進行暗示，產生銷售活動=成功這樣的想法，就能將原本不願做的銷售工作和成功聯係起來，從而轉變為自己主動去推銷。坐在椅子上或躺著的時候更容易進行自我暗示。習慣後，站在電車里或在移動的汽車內，都能夠進行自我暗示了，從而就能控制自我，讓自己的狀態隨時都能朝著所希望的狀態轉變。