多胞胎和身體接觸

　　滿足同樣年齡的多胞胎的需求非常具有挑戰性，在孩子一歲以前這件事尤為困難，因為你不但要適應為人父母的新身份，還要學習如何在同一時間照顧一個以上的孩子。你的兩個孩子（或更多個）可能處于發育的同一階段，並且在同一時間有相同的需求，但是他們都應該得到單獨的關注。往往多胞胎得到的身體接觸、交談都會少于獨生子女，所以父母必須付出額外的努力，才能滿足孩子們的需要。下面是一些提示：

　　1. 給孩子按摩的時候，盡量一對一進行。如果在給孩子按摩時你沒有伴侶、祖父母、朋友或看護人員作為幫手，那麼一次按摩一個孩子。不要在孩子之間來回轉換。

　　2. 任何時候都可以使用嬰兒背帶，這樣就可以讓寶寶一直緊挨著你，增加寶寶和父母身體接觸的時間。使用背帶還可以解放你的雙手，去照顧另外的孩子，這種親密接觸會讓父母和孩子都感到十分舒服。

　　3. 單獨地喂養每一個孩子。不管你是進行母乳還是奶瓶喂養，都要單獨抱著每個孩子，給他們喂食物。喂養和愛緊密相連，而關注對每個孩子來說都至關重要。因此，在喂食期間，反復的語言和非語言交流對建立父母和孩子之間的親密關係是不可缺少的，這能幫你學會理解孩子的意圖，並給孩子一個早期溝通的感受。

　　4. 切勿使用“喂食器”。使用喂食器，或使用一個物體去支撐起瓶子讓孩子喝奶，這是一個可怕的想法。盡管這似乎是一個很好的方式，可以節省時間並更自由，讓你解放出雙手做其他的事情，但事實上，這會使孩子處在窒息的高風險中。而且，由于不和孩子接觸，你還無法感受到喂養孩子的樂趣。

　　嬰兒按摩小提示：

　　●　在進行按摩前請和兒科醫生進行確認。

　　●　制訂一個按摩日程表，寶寶們喜歡有規律的按摩。

　　●　室內溫度保持在75∼80華氏度（24℃∼26℃）之間。

　　●　在按摩前後洗手。

　　●　摘掉所有的戒指和首飾。

　　●　確保你的指甲是平滑的，這樣不會傷到寶寶。

　　●　進行溫柔、緩慢、有節奏的有力按壓。

　　●　用專為嬰兒設計的油來進行按摩，或者用類似于橄欖油一樣的食物油來進行按摩。研究發現，經常用油來按摩的嬰兒比不用油來按摩的嬰兒緊張程度要低很多。

　　●　要意識到，寶寶涂上油後會變得很光滑。為了防止他從你的手中滑脫，抱寶寶時要使用毛巾。

　　●　涂油之前要先進行測試，試用一點在寶寶的皮膚上，確保他沒有任何的不良反應。

　　●　放舒緩的音樂。

　　●　隨時留意寶寶的反應。

　　●　不要使用晃動、戳或者胳肢等方式。

　　●　不要使用提煉油，因為提煉油過于濃縮，如果被吞食，會給寶寶造成傷害。

　　●　不確定寶寶是否過敏時，不要使用堅果或種子提煉而成的油。

　　●　不要使用以石油為基礎而制成的嬰兒油，它們有可能存在致癌物質，並且尚不清楚是否會影響健康。

　　●　在寶寶發燒、得了傳染性疾病、皮膚感染、得了皮疹、有未愈合的傷口或者淤傷時，不要進行按摩。

　　●　不要分心——關掉電視、電話以及電腦。

　　●　不要在寶寶飯後立即進行按摩，一小時後再開始。