第一篇 我們為什麼浮躁
第一章 國人的“通病”，無處不在的浮躁
曾幾何時，我們還在為能買到心愛的玩具而高興，還在為考試得到高分而歡喜，還在為家里新添置的彩色電視而雀躍 ……而如今，我們開始浮躁了，嫌做的事情太多工資太少，嫌車子太舊房子太小，嫌社會不公人情太冷……這些已經不是一小部分人的個別現象，而成了我們中國人的“通病”。
這是一個浮躁的時代
蔓延在整個社會的“惡性病毒”
浮躁是國人的“致命傷”
浮躁心態文化背後的缺陷
第二章 急功近利，禁不住浮躁
不願孤獨地埋頭做事，懷有僥幸心理；盼著買張彩票，就能撞上天上掉餡餅的美事；盼著參加選美、選秀，一夜之間“成為名人”；盼著上了互聯網，一夜之間“紅遍大江南北”；盼著嫁個有錢人，少走些彎路，得到個“現貨”……這一切的背後是什麼？是什麼使得我們不能正確定位自己？
是浮躁！
天上掉的不一定是餡餅
選美、選秀帶來的是什麼？
互聯網時代的產物——“一夜成名”
“徵婚”——沒有一千萬我不嫁
第三章 流行性物欲症，引來浮躁
在這個物質主義社會，人們都患上了“物欲症”，將“美好生活”等同于“物質生活”。過度消費就像流行性感冒，是一種具有高度傳染性的病毒。孤獨、工作時間長、房貸、車貸各種債務等，這都是流行性物欲症惹的禍。人們拼命的消費，再拼命的賺錢，這一係列連鎖反應引發了更多的浮躁……
過度消費就像流行性感冒
貪婪的物欲，帶來浮躁
失衡的心態在作祟
浮躁是因為我們缺少幸福感
第四章 飛速發展，“快”字帶來浮躁
世界在進步，中國在飛速的發展。人們不能再像過去一樣，一壺酒，幾碟菜，海闊天空地聊天，神遊。人們追求速度，效率和解決方法的捷徑。在追求這些的同時，人們往往忽略了耐心和等待，甚至不惜代價地“投機”。最後，人與人之間的交流變少，變得越來越自我和孤立，造成了一定程度上人與人之間的不和諧因素，“快”字從某種意義上帶來了人們浮躁的心態。
高科技和信息產業發展下的投機取巧導致浮躁
盲目快速擴張，行業、人才紛紛浮躁
畸形的快餐文化帶來浮躁
激烈的競爭與工作壓力引起浮躁
