CHAPTER 1  為你揭開愛情的真相

　　一、熱戀時你愛上的其實不是你的戀人

　　二、這個世上根本不存在“完美的情人”

　　三、愛情是一部電視劇，由你自編自導自演

　　四、要想抓住幸福，就要學會修改你的愛情劇本

　　CHAPTER 2  你的不快樂，別期望另一半來買單

　　一、婆媳不和的根源：兒子娶了跟媽一樣的媳婦

　　二、兒時對父母的不滿，長大後會轉嫁給伴侶

　　三、如何告別童年的遺憾？學會寬恕吧

　　四、自己才是自己的拯救者

　　CHAPTER 3 安全感，男人給不了你

　　一、“物質女”、“拜金女”都是從小缺少安全感所致

　　二、你是“對愛上癮”的女人嗎？

　　三、如何消除內心的不安全感？

　　CHAPTER 4   愛男人，先要學會愛自己

　　一、攻擊另一半，其實是在攻擊你自己

　　二、你害怕自己的陰影嗎？

　　三、請在伴侶面前摘下你的面具

　　四、愛自己就是接納自己的不完美

　　五、女人要學會狠狠愛自己

　　AFTERWARD  愛的七種武器

　　附錄  曾子情感語錄

　　後記