要判斷是否真愛一個人，要等“夢中情人的光環效應”褪去之後

　　也許有讀者會問：那麼，當我們愛上一個人的時候，如何區分這是真愛抑或僅僅是“夢中情人的光環效應”在起作用呢？

　　要判斷你是否真的愛上一個人，要等“夢中情人的光環效應 ”褪去之後。這個時間有長有短，短則幾天數月，長則十年八載，關鍵是你要真正地了解他、接納他、包容他。因此，當你為一個人神魂顛倒的時候，他（她）所吸引你的所謂優點、長處，也許並不是這個人真實的一面。如前所述，一是你把夢中情人的種種光環不由自主地放到了他（她）的身上，二是他（她）為了取悅你，故意裝出來的。

　　當然，我不是說你就是遇到了一個騙子。人都有兩個自我，一個真我，一個假我。他（她）展現在你面前的就是假我，戴著面具的我。有時候人戴著面具在社會上生存，不見得就是虛偽。有時候是為了達到某種不可告人的目的而故意把自己偽裝起來，更多的是一種自我保護，也是一種自我修飾。（關于真我、假我這部分內容詳見本書第三章）

　　熱戀的時候，人們倣若在假面舞會上，盡管你找到了中意的舞伴，但彼此都戴著面具，你看不到對方真實的容顏，對方也是如此。顯然，真正的愛情必須在舞會散場、面具脫掉之後才能辨別，這也是熱戀常常讓人感覺不太真實的原因所在。因為我們都是在假面舞會上相識的，我們都隱去了真正的自我，都靠想象和幻覺來維持，而舞會終有曲終人散的那一刻！只有完全接納一個人，才算是真正的愛。

　　當然，凡事無絕對，並非每個人在經歷了“夢中情人的光環效應”褪去之後，都會有上當受騙的感覺，現實中不乏“有情人終成眷屬”的成功案例，因為他（她）們都懂得完全接納一個人，就要接納對方的優缺點。

　　什麼是完全接納一個人？這里有個簡單的自我測試。

　　當你為一個人瘋狂著迷的時候，你以為你已經愛上了他（她），找到了真愛。這時你可以做個測試：你把對這個人的整體感覺和你朝思暮想的夢中情人形象進行一個比較，比如外形、氣質、初步印象，是不是跟你的夢中情人形象類似、吻合。如果80%以上都相同或接近，那麼，證明你是處在“夢中情人的光環效應”中；如果不是，那證明你確實是被這個真實的人所打動、所吸引，而不是愛上了你心中的一個幻影。   

　　當你們的感情進入一個相對平淡的階段，比如不像當初那樣如膠似漆，開始有了一些爭吵甚至冷戰，你可以把此時此刻你對他（她）的整體感覺，再跟你的夢中情人形象進行比較。由于這時彼此之間的了解進一步加深，你對他（她）的整體感覺應該不僅僅局限在外形、氣質等初步印象方面，還會包括人品、性格、脾氣、價值觀、生活觀、消費觀以及兩人的和諧匹配程度。這時會出現三種結果：

　　1．你會驚喜地發現他（她）還是跟當初一樣完美，跟你想要的夢中情人高度吻合。那恭喜你，你非常幸運，你夢想成真了！

　　2．你會越來越不滿，越來越失望，因為你發現他（她）完全不是你當初要找的那個人，你想到了分手，你要重新抉擇。如果你有類似的想法，我要告訴你的是：你熱戀時愛上的不是那個真實的他（她），而是你的幻覺。

　　3．你會發現他（她）有缺點、有不足，而且跟你想象中的夢中情人不太匹配，但你有顆平常心，懂得理想和現實的差距所在，知道夢中情人是一回事，生活伴侶又是另一回事，金無足赤，人無完人，不會簡單地像套用數學公式那樣把二者混為一談，更不會拿著夢中情人這個標尺去衡量生活中遇到的每個異性。這就叫完全接納。

　　在愛情中，我們都曾經是幼稚的小孩，都曾經有過幻想，有過衝動，這很正常。我們從戀愛到婚姻，就是一個從幼稚逐步走向成熟的過程。在這個世界上，絕大多數人都曾經幻想過屬于自己的夢中情人，這不是什麼壞事，有夢想才有希望，有夢想才有前進的動力。然而，在這個世界上，也有一群具有完美主義傾向的人，很難接受這種夢想破滅的現實。他們會苦苦尋覓心中的伊甸園，他們以為那是通往天堂的階梯，殊不知卻是走向地獄的陷阱！所以說，完美主義是締結美滿姻緣的攔路虎，是通往幸福大門的絆腳石。