你是完美主義者嗎？
最近看到一個報道，說中國現在的剩男剩女已多達1.8億。我不知道這個數字是否準確，這麼多男女被剩下的原因究竟是什麼？
這些年，我一直在全國各地眾多相親交友節目中擔任情感心理專家，確實親眼看到很多非常漂亮、非常優秀、非常出眾的女孩子，在相親臺上左顧右盼、左選右選、左挑右挑，最後一個又一個男人與她們擦肩而過，她們站成了“釘子戶”，愛情始終沒來，怨氣卻已爬滿雙頰。她們不懂“夢想照進現實”的道理，死抱著夢中情人的模板不放，甚至用套數學公式的方法來選擇另一半，稍有不符就拒絕、就退縮、就放棄，自然在尋愛的道路上總是形單影只、孤獨寂寞了。
在南方某電視臺的一檔相親節目中，人氣極高、當場拒絕過無數男嘉賓求愛的美女模特小嫣，通過一個 VCR公開了自己的擇偶要求：他要身高一米八以上；他要帥氣得好似翻版吳彥祖、金城武；他要月入三萬；他要有責任感、幽默感；他的學歷不能低于碩士；他要聲音有磁性，不能有地方口音；他不能抽煙、喝酒，不能手機經常關機，不能有異性好友；要隨叫隨到，要溫柔體貼，要會說甜言蜜語，生氣了要會哄她，在家里要絕對服從她，她說一他就不能說二，如果她是女王，他就得是仆人……
當小片不停地播放她沒完沒了的擇偶條件時，作為情感心理專家的我在現場不由得感嘆： “這哪里是在找男友，這完全是在找太陽神阿波羅，在找玉皇大帝嘛！”小片一停，我就忍不住直言相告：“對不起，此人只應天上有，人間哪得幾回聞！”小姑娘還老大不樂意，當場反駁我：“誰說沒有這種男人，言情小說、韓國偶像劇里一大把啦，憑什麼那些電視劇里的女主角可以擁有，我不行？如果找不到，我寧可不嫁！”
小嫣的一番話說得我無言以對。是啊，現在電視臺天天播放的偶像劇，不是一直在渲染這些完美無缺的情人嗎？女人天生愛做夢，既然她們愛看電視劇，就會相信電視劇里描繪的生活，就會情不自禁地愛上電視劇里那些帥哥明星扮演的白馬王子，然後將這種想象復制到生活中。這位女模特顯然就是這樣按圖索驥的。
作為一名接地氣的情感暢銷書作家，我不禁痛恨起那些“不負責任”的偶像劇，是你們在誤導這些單純的小姑娘！是你們在毀掉她們一生的幸福！因為你們編織的所謂“夢幻愛情”勾勒出了一幅完美主義的生活藍圖，使本來就容易沉浸在夢幻中的涉世未深的女孩子上了 “完美主義”的大當，也造就了很多完美主義者。
過去，人們一提到完美主義，就會艷羨不已，認為這是一個美好的想象，通向一個圓滿的人生。然而，凡事過猶不及，追求完美是好事，但過分追求完美就是一件苦事，甚至會成為一件壞事。因為完美主義意味著不切實際，意味著挑剔不滿、求全責備和心靈潔癖。美國著名心理學家克里斯托弗·孟有句名言：“過分期望就是憤恨的前身。”而對完美主義者來說，他們就是在對他人的完美期待中不斷地收獲失望和憤恨。
首先明確一個概念，什麼是完美主義者？簡單地來講，過分追求完美的人就是完美主義者。感情上的完美主義者，會在心中樹立一個完美的標桿，然後以此來衡量自己和對方的思想和行為，並選擇伴侶。完美主義，對自己、對他人來說，都不是天堂，往往是地獄。
完美主義者的主要性格特質以及對待感情的方式：
1.無論對自己，還是對他人，都要求嚴格，既嚴于律己，同樣也嚴以待人。
2.事事追求完美，不能接受失敗和打擊。
3.性格經常在兩極徘徊，有時候固執己見、剛愎自用，有時候又搖擺不定，特別在意別人的評價。
4.關注細節，喜歡鑽牛角尖。
5.無時無刻不感覺到壓力，很少被快樂充盈。
6.很小就在心中樹立起了夢中情人的完美典范。
7.嚴格按照夢中情人的標準來擇偶，且寧缺毋濫。
8.喜歡對伴侶吹毛求疵、百般挑剔。
9.面對感情總是處于極端狀態：要麼飛蛾撲火，要麼心如死灰。
10.容易一見鐘情，容易陷入“夢中情人的光環效應”中。
11.和伴侶爭吵時，喜歡揪住對方的缺點不放。
12.總是把自己的意志強加到對方身上，總想按照對理想情人的要求來改造伴侶。
13.習慣于居高臨下、頤指氣使，很少主動認錯。
14.自尊心很強，無法忍受別人的輕視和怠慢，哪怕是伴侶也不行。
15.常常有種孤獨感，覺得這個世界上沒人可以真正理解自己。
你可以自測一下，如果你具備以上 15條特質中的 10條以上，那麼你就是一個不折不扣的完美主義者；如果你具備 13條以上，不好意思，你就是比較嚴重的完美主義者了！
我錄過一檔家庭調解節目，一位肖女士要離婚，第一條理由就是：丈夫經常晚上睡覺忘了關燈、關電腦，這讓她極其崩潰！僅僅是因為這個細節，她就整天跟丈夫吵鬧；也因為這個細節，她在現場跟主持人和專家足足掰扯了一個小時！看來，肖女士也是非常講究完美的一個女人。
在我參與的這些相親節目中，我發現大多數來相親的女孩，對自己究竟應選擇什麼樣的男人很糾結：如果這個男人溫柔體貼，就會被認為不夠“爺們”；如果他很陽剛威武，又懷疑他有“大男子主義”。最後，我總結出大多數女孩想找的男人其實是這樣一種：在外面，路見不平一聲吼；回到家，就愛老婆對他吼。一句話，在外面是武松，回家是武大郎；在別的女人面前是柳下惠，在自己面前是西門慶。可惜，這樣“完美”的男人少之又少！
