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　　基本資訊：

　　書名：重新發現自我：一位心靈導師的課堂筆記

　　作者：克裏斯多福孟

　　出版社：湖南文藝出版社

　　出版時間：2016年9月

　　定價：24.70

　　ISBN：9787540477103

　　作者簡介：

　　克裏斯多福孟：

　　一位在個人及團體教練的領域上有近三十年經驗的國際演説家、生命教練和咨商師。他的教學遍及中國、日本、馬來西亞、新加坡、美國以及加拿大。近三十年來他的研究注重於人際關係與親密關係的動力。

　　他思維創新，教學內容綜合了先進的心理與靈性成長的根本原則與體驗，他的工作啟發了各行各業以及不同年齡和背景的人。他運用廣泛的經驗，幫助個體以直覺來引導行動，發現他們自己要找的答案，並體驗到活在順流之中的輕盈，進而達到更好的生活水準。他所創造出的獨特的體驗性方法，使理論與生活無縫結合。

　　譯者簡介：

　　吳玲：曾在北京創業，在英國康橋大學留學，在倫敦金融行業、上海的地産行業工作過，數年前在這條奮鬥的道路上停下了腳步，轉而熱切地探索人生和宇宙的真相。她像一座橋梁，不斷有緣分接觸到多位身心靈大師，並在自己受益之後希望和大家分享。