《寂寞:於是你的人生有更多可能》(德國受百萬讀者擁戴的暢銷書作家告訴你——原來寂寞這麼好)

　　【基本資訊】

　　書 名:《寂寞:於是你的人生有更多可能》

　　著 者:【德】瑪麗拉薩托裏歐斯(Mariela Sartorius)

　　譯 者:陳磊,袁靖亞

　　書 號:ISBN978-7-5551-0144-4

　　出 版 社:廣西科學出版社

　　出版日期:2014年6月

　　定 價:38.00元

　　上架分類:心靈勵志

　　【作者簡介】

　　(德)瑪麗拉.薩托裏歐斯(Mariela Sartorius),喜歡寂寞,卻受百萬讀者擁戴的暢銷書作家,在慕尼黑大學研讀心理學和東方哲學,現為自由作家。在《時代》、《明星週刊》、《Vogue》等知名雜誌,發表過許多心理學專欄文章。也出版過不少暢銷書,如《多愁善感的最高藝術》、《女性EQ》、《心靈改變》等。

　　【內容簡介】

　　德國暢銷作家瑪麗拉,不管身邊有沒有伴侶、總喜歡把更多時間留給自己。她説:懂得寂寞的美好,於是我的人生有了更多可能

　　一個人過生日:躲到山裏的修道院,喝著紅酒,我才領悟出……

　　偶爾人間蒸發獨居幾天:隱遁、安靜及忘我,這是好創意的基本條件。

　　獨自用餐、散步:聆聽、觀察陌生人,當個旁觀者,你更靠近答案。

　　溫存之後,一個人睡:少了遷就、多了思念。

　　自己參加聚會:才知看人曬恩愛與宣示主權有多好笑,其他好處包括……

　　隻身出門旅行:獨行,徹底沉浸在「自己的速度」裏。

　　懂得寂寞的人,偶爾社交,所以懂得篩選出真正的朋友。一個人住,於是有時間傾聽自己的內在,有一種本能般的時間感。獨自去做某件事,擁有真正的經驗,而不是旁人不斷灌輸的觀點。跟陌生人表達善意,結果……

　　每個人都會有寂寞的時候,人群裏、派對中,它從沒消失過。寂寞就是生活的一部分,我們需要多留一點時間給自己,別跟著流行歌、偶像劇學習如何處理寂寞,也不必急著表現自己的好人緣、朋友多,更不必覺得一個人去做某些事會很不好意思、很難過。

　　寂寞而快樂,成了一種迷人的人生形式。

　　請一個人看這本書,你馬上能領略這種“寂寞快樂”。

　　我喜歡有個人,但我更喜歡一個人

　　「這本書談什麼?」

　　「談寂寞。」

　　「那豈不是悲慘極了?」

　　「不,正好相反。」

　　因為,學會寂寞的你,有自信、有魅力、摯友更多,懂得獨處,變得更快樂、堅強而有勇氣。

　　為什麼?

　　這是瑪麗拉的30年寂寞經驗談--原來寂寞這麼好。

　　線上閱讀:寂寞:於是你的人生有更多可能