鄭多燕最新減肥操，網路從無外傳，坐著伸展就能瘦！

　　【基本資料】

　　分類：瘦身 減肥 時尚 書名：《塑身女王完美曲線伸展操》

　　作者：【韓】鄭多燕

　　開本：32k/頁數80 出版時間：2013年7月

　　定價：39.80元 出版社：廣西科學技術出版社

　　ISBN：978-7-80763-978-7

　　【內容簡介】

　　塑身女王大發現：身體僵硬的人通常瘦身超辛苦，成效不明顯！

　　柔軟有彈性的身體，是健康窈窕的第一步！

　　瘦身救世主鄭多燕獨創38式完美曲線伸展操，讓你零壓力打造窈窕身材，擁抱易瘦體態！迅速打造“最極致的美麗身材曲線”！

　　這套讓人不發胖、容易瘦的伸展操，還能讓你：

　　*導正骨盆位置，創造理想體態

　　*拋開壓力，擁抱滿意體質

　　*促進血液迴圈，讓肌膚緊致有彈性

　　*矯正身體左右平衡感

　　*減輕腰酸、肩頸疼痛

　　*改善手腳冰冷、水腫

　　*活化體質，讓你積極且活力十足

　　*告別失眠與憂鬱

　　示範解説DVD：打造零壓力美體，徹底擁抱易瘦體質（建議先仔細看過解説，再實際跟著做。）

　　◎30分鐘「示範篇」：鄭多燕親自示範38個動作，天天跟著做，健康美麗自然來！

　　◎90分鐘「解説篇」：鄭多燕解説並指導學員示範，精確掌握各動作細節，零誤差。

　　美體計劃BOOK：詳細介紹完美曲線伸展操，並附12周美體日記。

　　讓你清楚了解，哪些動作可以對治肩膀僵硬、消除便秘，以及調整腰部曲線、骨盆與股關節

　　伸展操大海報：大海報全覽38個動作，一目了然！

　　可貼在墻上，隨時想做就做！