書名：《小腳大腳一起走：帶著孩子去旅行》

　　ISBN: 978-7-111-43201-2

　　開本：B5

　　272頁（含彩插）

　　定價：39.90元

　　上架建議：家庭生活/親子教育

　　內容簡介：

　　這是一位孩兒媽、資深驢友、教育工作者撰寫的親子旅行指南，包括親子旅行的意義、完美旅行的原則、旅行中寓教于樂的方法，以及他們親自走過的地方精選推薦，所有經驗均來自於作者的親身實踐。

　　閱讀本書，你會收穫帶著寶貝去旅行的信心和激情；得到完成一次快樂親子旅行所需要的實際幫助，從制訂計劃、設計線路、交通與住宿安排到健康安全保障；學會在旅行中給孩子無可替代的教育，從理解孩子的性情、培養孩子對各個學科的興趣、塑造孩子的優秀品性到旅途中的各種遊戲；最後，沿著作者和孩子們的足跡，展開名山大川之旅、博物館之旅、科技館之旅、探訪動植物之旅、建築之旅……你會發現，帶著寶貝去旅行，遠比你想像中簡單、快樂、有意義！

　　作者簡介：

　　萬之逸

　　譯作家，高級亞健康諮詢師，專注于育兒與養生，致力於“良性家庭教育方法與親子關係建立以及父母職業”的研究與推廣。2002年畢業于四川大學華西醫學院（原華西醫科大學），曾供職于中國科學院北京華大基因研究中心、《時尚健康》雜誌社等單位，作品包括《四個女人的幸福出逃》（合著）、《破解遺傳密碼》（合著）、《生命的線索》（合譯）、《生命的重建》（獨立譯作）、《香水指南》（獨立譯作）、《斯托娜夫人的自然教育》（獨立譯作）等。

　　媒體推薦

　　沒想到之逸一不留神成了兩個娃的媽，也本以為她會被瑣碎粉碎了夢想。看了她的書後，真的由衷羨慕——看來，我要抓緊了。旅行，是認識生命的方式之一，你可以在花開雲起，晨露果落的瞬間感悟內心的聲音，給孩子展現世界的同時也成就父母們自己人生的完整。

　　——著名民謠歌手 葉蓓

　　還等什麼？快快行動起來吧！在陽光明媚的好天氣裏，牽著寶貝的手走進大自然，親近綠色，去感受自然的山山水水吧。在你與寶貝牽手的旅程中，你和他的心會貼得更近的。

　　——央視著名主持人 金龜子 劉純燕

　　之逸和孩子們對旅行生活的熱愛，在旅途中展現出的勇氣、堅定以及愛和教育的智慧，讓我深受感動。我相信，在本書的激勵和幫助之下，會有更多的年輕父母帶上孩子、背上行囊，踏上屬於全家人的幸福、快樂的旅途。

　　——《媽媽寶寶》雜誌主編 陳昕

　　這本書是之逸這些年帶著孩子旅行的感悟與心得，他們眼中的世界，總有一種奇妙的單純，讓你忘掉所有煩惱。

　　——螞蜂窩旅行網CEO 陳罡

　　與之逸在部落格初識，聊天中感受到的溫婉平和很難跟“資深驢友”聯繫在一起，更難以想像他們帶著未滿5歲的一雙兒女，開始了以萬為基數的行程計劃。本書中之逸以母親的角度詳盡地記錄與孩子出行的計劃、交通、住宿、玩樂，更把對孩子的教育潛移默化地植入其中，感受著自然之美的同時寓教于樂。感謝之逸的傾囊相授，帶給我們的不僅是經驗，更為重要的是對親子旅行的無限想像和出發的動力。是時候背起行囊和寶貝一同啟程了！

　　——搜狐親子部落格主編 青楚

　　與其揣測孩子小時候的旅行能否有記憶，倒不如關注她在旅行當時所享受到的快樂，她開心的樣子會告訴你後者來得重要太多。

　　——繪本作家木朵爸爸 @速寫本子

　　還有比旅行更美好的事情嗎？跟孩子一起，在更多地方和更多種生活中長大是多有趣的記憶！之逸的書會讓更多父母勇敢起來，旅行成了極簡單的事兒，就像輕輕一下叩開了門，大大的世界就在孩子們眼前了。

　　——《時尚旅遊》雜誌高級編輯 呂莉

　　記得爺爺奶奶從我三歲開始就帶我去各地旅遊，許多童年的快樂記憶都和這些旅行有關。老天爺又安排我從事和旅行有關的工作，而我也開始帶著我的兩個寶貝旅行。之逸書中所寫的幾乎每個感悟和小例子都能讓我聯想到我們的旅行。旅行可以開闊孩子們的視野，增進和父母的感情，使孩子建立自信、成為一個樂觀快樂的人。

　　—— 南非旅行專家 兩個孩子的爸爸 金曉旭

　　前言

　　“我完全沒有想到，渾善達克沙漠的15公里環查幹諾爾湖徒步，孩子們竟然完全走下來了。5歲多的小敦子、亮亮、壯壯和洪豆苗完完全全依靠自己的雙腿，一點也沒讓爸爸媽媽抱；4歲半的泰禎雖然讓爸爸背了一段路，但他竟然只花了6個小時就和爸媽走完全程，比別的小朋友早一個小時；4歲半的Rainbow也只偶爾要媽媽抱一兩分鐘，得到媽媽的鼓勵後又自己走了……最值得表揚的的是兩歲的Major，起碼有三分之一的路程是自己走下來的……我們以為孩子們會累劈掉，誰知道快接近營地時，洪豆苗和Rainbow兩個小姑娘竟然開始了唱歌比賽……而男孩子到了營地開始了鬥陀螺大賽，完全沒有困頓之意。孩子們的潛力無窮，完全超出我們的想像！”

　　這是作者之逸在今年端午假期中發的一條微信，我當時回復：“太棒了！不可思議啊！”從事兒童節目的導演工作十多年，我有很多機會接觸各種各樣的孩子，但是這群四五歲的孩子仍讓我震驚：7個多小時，15公里徒步，野營露宿，這絕對是群了不起的孩子！

　　當我完整地閱讀完《小腳大腳一起走——帶著寶貝去旅行》後，我的腦中依然迴響著最初的感受：“太棒了！不可思議啊！”

　　8個月大的寶寶，在爸爸的背上完成第一次高山攀登的衝頂……

　　蹣跚學步的孩子，在山頂的帳篷裏度過了人生中的第一次露營……

　　2歲的Major，自娛自樂地坐在安全座椅上，已經和父母完成了多次長距離自駕遊……

　　4歲的Rainbow，在海拔2000米的高山森林裏尋找認識的植物……

　　你會驚訝于這些小小生命閱歷的豐富；你甚至會嫉妒他們擁有的那些美好和精彩的旅行！你會忍不住想像，這些孩子長大了會成為一個什麼樣的人？而緊接著，你恐怕會和我一樣感嘆：這是一群多麼不怕麻煩，多麼熱愛生活，又多麼盡職盡責的父母啊！他們才是最了不起的！Rainbow和Major，以及蝸牛村兒童團的孩子們有著值得驕傲和幸福的稱呼——“旅二代”！他們的父母都是熱愛戶外，喜歡旅遊，追求自由，醉心於自然的資深驢友。孩子們的出生，都曾讓他們困惑過：孩子會束縛他們渴望自由的心和想要奔跑的雙腿嗎？有了孩子，還能像從前一樣，想走就背上行囊出發嗎？最後，他們用行動給出了一個最好的答案——帶著孩子一起去旅行！

　　龍應臺在與兒子的書信集《親愛的安德烈》中寫道：“上一百堂美學的課，不如讓孩子自己在大自然裏行走一天；教一百個鐘點的建築設計，不如讓學生去觸摸幾個古老的城市；講一百次文學寫作的技巧，不如讓寫作者在市場裏頭弄臟自己的褲腳。玩可以説是天地間學問的根本。”我想之逸和蝸牛村兒童團的父母們，就在踐行著這樣的教育理念吧！帶著孩子逛博物館、科技館；帶著孩子專程去貴州看喀斯特地形；帶著孩子去福建看古老的圍樓；帶著孩子一起跟著《觀星指南》躺在帳篷裏認星星……

　　這絕對不是一本“想”出來的書，而是一本“走”出來的書！書中集合了作者的親身體驗，分不同的主題，提供了很多細緻入微且又非常實用的Tips。比如如何根據孩子的年齡制定出遊計劃、如何選擇最合適交通工具、如何帶著年幼的孩子在戶外紮營、如何在旅途中寓教于樂……

　　我最喜歡的部分是之逸在旅途中和兩個孩子發明的那些有趣而又有愛的遊戲，真的值得每一位家長讀一讀。其中一個段落她寫到：某年春節自駕回四川，在秦嶺附近遭遇了大堵車，一家四口被迫在車裏坐了6個多小時。當時才11個月大的Major開始哭，Rainbow也變得煩躁。就在這時，一輪巨大的圓月在遠處山尖探出頭來，於是之逸和孩子們開始玩“找月亮”的遊戲。這個辦法成功地轉移了孩子們的注意力，Major不再哭了，Rainbow也開始專注心神。為了哄孩子們開心，之逸又提議給孩子們唱起了所有有關月亮的歌曲，書中列了至少10首歌，最後，Major和Rainbow都在歌聲中進入了夢鄉。不知為何，這一段的描述讓我覺得特別美，也讓我真切地感受到，其實帶孩子旅行遠比我們想像中艱辛。

　　這些帶孩子旅行的父母是精力充沛的超人嗎？他們不覺得累嗎？不嫌麻煩嗎？見過之逸的人，都知道她個子嬌小，戴著一副斯文的眼鏡。我們總好奇她瘦小的身軀，是如何迸發出那麼巨大的能量。看完這本書我終於知道，她身上的力量，來自於她心底最深沉的愛。

　　我們總想給予孩子最好的，

　　尤其是在孩子生命的最初幾年裏。

　　什麼才是最好的？

　　健康的體魄，

　　良好的習慣，

　　探索世界的好奇心，

　　人類知識寶藏的傳承，

　　愛與被愛的能力……

　　這是我在製作一期節目時寫下的一段話。之逸和蝸牛村兒童團的爸爸媽媽們，已經給了他們的孩子一份最好的禮物。如何做一位好父親，做一位好母親，歸根到底是如何做一個更好的自己，做一個熱愛生活，並將這種熱愛傳遞的人。無論你是否有孩子，我都向你推薦這本書，書裏描寫的不僅僅是一種生活的方式，更是一種生命的態度！

　　張敏 （中央電視臺資深兒童節目製作人）

　　自序

　　一起上路，我們總是最好的旅伴。

　走出家門，就是喜悅，每個孩子都這樣。

　　哪怕是他還在搖籃裏的時候，在家裏哭哭鬧鬧，哼唧著困頓不堪卻又睡不著，提溜出門，他突然不哭了，安靜下來，沒走兩步，就在陽光下酣然入睡。

　　説不清，道不明，大多數爸爸媽媽都發現，走出家門，在屋外的空氣裏，即便是陰雨，孩子也會歡喜莫名。

　　不知道是不是DNA記憶深處發出的原始呼喚；不知道是不是三百萬年前在天地之間漫遊的原始人類變成穴居人之後，那四處遊蕩的浪漫夢想，在每一個幼小的孩子心靈深處，不時地涌動？

　　當然，我知道，我的內心也有，而且時常發作。沒當媽媽之前如此，當了媽媽之後更是如此。

　　只要有可能，有條件，就想出發，去到另一個地方看一看，或者只是靜靜地坐在另一個地方，都是好的。

　　如果不能，心就容易憋悶。

　　幸好，孩子們也喜歡這種生活，出門就快樂。當然，家是永遠的依戀，走一走，再回來。或者説，出門之後，“家”在別處，走回到家，又是一種出發，以獲得的新眼光重新愛上自己的家。

　　飛行4萬公里，跟著爸媽自駕1萬8千公里，走過24個省的名山大川，這是我4歲半女兒Rainbow的旅程記錄。而剛滿2歲的兒子Major，也在4個月大的時候，跟隨我們乘坐時速高達250公里的高速動車，去到千里之外的成都。除此之外，1萬公里的自駕遊，1萬公里的飛行記錄，都是他的成長足跡。

　　帶著孩子去旅行，其快樂無與倫比。在旅途中，全家人把整個身心都投入到了共同的生活中去，而把工作、日常家庭的瑣碎全都拋在腦後，全家人一起遇見新的朋友，走在新的地方，參與新的活動，還有什麼比這更讓人放鬆，更能增進親人之間情感的呢？

　　有人看著我們帶著兩個年幼的孩子奔波在路上，認為我們瘋了。是的，帶著孩子上路，而且有時候還有老人，上上下下、老老少少，都得兼顧，的確不容易。當我們在寒意依舊的早春帶著一歲多的孩子自駕去往渾善達克沙地，紙尿褲、奶粉、鍋碗瓢盆、帳篷、睡袋塞滿了整個後備箱以及副駕駛座的時候，我也莫名其妙地嘆了嘆氣。當在十一假期期間做了盲行的決定，卻在丹東市裏轉了3個小時才找到一家破舊不堪的小旅館落腳的時候，我也深感懊惱。

　　但大部分時間，旅途都是輕鬆愉快的。我們自駕車，也乘坐公共交通工具，也背著孩子徒步。我們帶著3歲半的Rainbow和剛滿1歲的Major第二次訪問成都大熊貓繁育研究基地的時候，Rainbow到處尋找一年前見到過的剛剛出生的粉嘟嘟、肉團團的熊貓寶寶。我發現，旅途點滴在孩子的記憶中佔據著非常重要的位置。在Rainbow第一次參觀過熊貓基地後的一次親子課堂上，老師拿出大熊貓的照片給孩子們看，問誰知道剛出生的熊貓寶寶是什麼顏色的，有的孩子説是白色的，有的説跟熊貓媽媽一樣是黑白相間的，只有Rainbow回答説是“粉色的”。最後的結果是，所有參加親子課的爸爸媽媽又一次溫習了一遍小學階段的動物常識，並一致同意Rainbow的觀點——“剛出生的熊貓寶寶是粉色的”。畢竟，Rainbow親眼見到過剛出生兩天的粉嘟嘟的熊貓寶寶。

　　我相信，一起準備旅行，一起經歷的那些旅途故事，無論對孩子還是對我們這些父母，都會産生重要的影響，而且每一次都是新的。那麼，不管我們是住豪華酒店，還是露營；不管是吃豪華大餐，還是品嘗街邊大排檔，都是無可替代並且終生難忘的體驗。

　　隨著時間的推移，漸漸地，旅途中的不適、不快與偶爾出現的枯燥已經被遠遠地忘在腦後。偶爾想起，也都充滿了自豪的趣味。不管是大人還是孩子們，所記得的，全是旅途奇遇，全家人一起度過的那些快樂時光。

　　於是，我堅持與孩子們一起出發。記得電影《羅馬假日》中有這樣一句臺詞：“You can either travel or read, but either your body or soul must be on the way”張小嫻也曾説過類似的話：“要麼讀書，要麼旅行，身體和心靈至少有一個在路上。”為人父母，更應如此。帶著孩子去旅行，就一起走在了路上。

　　在本書中，我儘量詳細地將自己的旅行心得、感想，以及從同行友人的豐富旅行中吸取而來的旅行經驗，一併拿來與想要帶著孩子一同旅行的父母們分享。我盡可能地提供親子旅行所需的資訊，包括如何規劃與實施。

　　我也將儘量在本書中與你分享大量我和我的朋友們運用過並行之有效的旅行教育方法，或許你可以從中找到幾條適合的，運用到你們的旅行生活中去。我希望這些方法會讓你們的旅行既充滿歡樂又富有教育意義，當然我也更希望我的這些方法能夠激發你的豐富想像力與創造力，然後自己設計出更適合你們家庭的教育方法。

　　不過，雖然我認為家庭教育是所有教育中最重要的部分，但是我不想因此誤導你，讓你以為旅行中的教育遠遠優於傳統的學校教育或其他適合的家庭教育。只是在旅途中，我們有機會完善我們的教育，彌補學校教育的不足。在學校裏，孩子也會學習辨識地圖，但只有旅行，孩子才能真切感受草原的遼闊、山川的宏偉壯麗。旅行，把地理、歷史、文化和數學等抽象的概念以一種更具體、更有意義的方式帶到了我們的實際生活中來。

　　任何時候開始，都不會為時過早，當然，也不要嫌晚。那麼，現在就開始計劃行程，預定車票，收拾行李，準備出發吧。

　　萬之逸

　　連載：帶著孩子去旅行