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《喚醒內在的智慧》:張德芬最欣賞的靈性作家智慧修行課

時間:2013-04-15 13:27   來源:搜狐讀書

  【書籍資訊】

  作者:(美)丹.米爾曼

  出版社:重慶出版社

  定價:28.00

  【作者簡介】

  丹.米爾曼(Dan Millman)全美頂尖身心靈導師、前世界級蹦床錦標選手、斯坦福大學體操教練、美國最好文理學院歐柏林學院教授、武術輔導員。1996年之前,幸運之神雖然持續眷顧著丹,但外在的榮耀和光環始終沒有為他的內心帶來永恒的寧靜與滿足。直到遇見亦師亦友的蘇格拉底,他開始學習遵守某些特定的戒律清規,掌握某種看待世界的方式,清醒地過著單純、快樂、不複雜的生活。在長達二十年的靈性追尋之後,他在世界各地主持“和平勇士之道”的演講、研討會,深深地影響著不同社會階層、年齡層的讀者,包括身心靈健康、心理學、教育、政治、體育和藝術等領域。其多本暢銷著作已被譯為29種語言,發行量超過上百萬冊,出版有《深夜加油站遇見蘇格拉底》、《寫在深夜加油站之後》、《心靈的運動家》、《時時刻刻》等。

  【內容簡介】

  如何在現實艱困的世界裏,找到內心的平靜?如何避開生命裏的淺灘和暗礁,航行在正確的航道上?物質成功的同時,能否獲得自我實現的滿足與成就感?解決這些問題的方法與力量,都存在於我們的內心。

  我們的心一直是直覺智慧的廣大儲藏室,裏面藏有反映宇宙最初智慧的法則:找到生存在世上的勇氣的選擇法則,調節我們的身體、心智和情緒的平衡法則,將漫長的旅途轉換成一連串的小步驟的過程法則,認識到自我局限的慈悲法則,等等。每一條法則跟我們的生命價值與品質息息相關,能為生命帶來美好的改變。

  這些法則是一直栽種在你心底的種子,等待正確的時間萌芽和生長,等待著通過你的實踐來喚醒它們,從而結出勇氣、愛和了解的果實。

編輯:楊旋

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