生 活

　　張幫俊 “衣櫃裏翻來找去卻找不到想找的那件衣服，微信朋友圈裏各種資訊鋪天蓋地，讓人應接不暇；為了應酬，每天像陀螺似的忙個不可開交……”生活中，我們時常會遇到這樣的尷尬與煩躁，這種“忙碌”的生活讓我們疲憊不堪。來自日本的有川真由美女士也曾有過同樣的遭遇，身陷這種忙碌和困惑，但她通過環球旅行，認識了許多過著“極簡生活”的人，領悟到人生苦短，必須每一分、每一秒都用在“真正想做的事”和“真正重要的事”上。

　　看來，並不是擁有的東西越多越好，有必要進行“刪繁就簡”，回歸生活的本質。常常，造成“化簡為繁”的罪魁禍首正是我們自己。與其羨慕別人擁有極簡生活帶來的輕鬆和愉悅，不如從自己身上開始改變。於是，有川真由美開始告別繁雜與執念，她整理生活、享受人生，並將這段過程寫進《極簡生活》。

　　畫者在繪畫中懂得適當“留白”，而不是非得將畫面空間埴滿才算好。可是，現實生活中，很多人很難做到這點，總是抱著“多多益善”的觀念，用於購物、交友等方面。可是，人生精彩與否，不在於“擁有多少物品”，而在於“擁有多少讓自己愉悅的時間”。過上極簡生活的第一步就是“減少身邊的東西”。東西越多，內心的從容就越少。身邊的雜物，就像是我們身上的“贅肉”一樣，給生活適當“減肥”很有必要。

　　作者從“生活空間”、“美容時沿”、“人際關係”、“財務計劃”、“時間管理”等方面詳細闡述化繁為簡的必要性，同時也給出了相對應的改變方法。

　　生活中，很多人活著很累，那是因為，他們活得失去了自己，總在意別人的眼光看法，總被別人的意見牽著鼻子走，總按照別人的樣子描繪自己的日子。意見越多，負荷越多。其實每個人都應該有屬於自己的生活方式，不妨在生活中學會“減法”，生活簡單了，內心反而豐富了。