《謝謝自己夠勇敢》書封

　　中新網北京12月16日電(上官雲) 16日晚，由90後暢銷書作家張皓宸與創意VJ楊楊合著的故事集《謝謝自己夠勇敢》在北京舉辦首發式。在現場，張皓宸與楊楊分享了對人生、感情的看法，並敘述了成書經過。

　　翻閱全書，《謝謝自己夠勇敢》收錄了21篇故事，主角是張皓宸的親人、朋友甚至路遇的專車司機等人，故事記錄了這些人對人生的反思、感恩，以及對愛情的期待，並配有237幅楊楊的手機攝影作品。

　　“此外，《謝謝自己夠勇敢》中還有10組張皓宸與楊楊共同完成的創意插畫，二人筆下的線條與貝殼、毛線、牙刷、車厘子等各種實物結合，配以張皓宸手寫的句子，希望給粉絲們鼓勵。”出版方稱，“我們還在書中進行了互動手寫的嘗試，讀者可以在內附的記事頁、便簽紙上寫下喜歡的句子和讀後感”。

　　“這本書陸陸續續寫了一年，我也由一個寫作者變為聆聽者。”張皓宸也提到了“手寫記事頁”的用意所在，“現代人習慣打字，卻忘記書寫的踏實，其實寫字是最溫柔的解壓方式。讀者也可以自己手寫一段故事，讓這本書因為有你的參與而歸於完整”。

　　《謝謝自己夠勇敢》是繼《你是最好的自己》出版之後，依然是張皓宸與楊楊合著的第二部作品。張皓宸介紹，或許是由於性格原因，他們的文字、攝影和插畫一直都保持樂觀，“這于我們是習慣，也是善意，希望這些圖文能給讀者帶去力量”。

　　“我想之所以愛好手機攝影，是因為它無關乎焦距遠近、光圈大小等複雜的專業標準，方便且不加掩飾地記錄了我們生活中的樣子。”楊楊也提到，如果《你是最好的自己》是一針強心劑，給人不少前行的力量，那麼，這本書則是“止痛藥”。

　　“我們希望，當你在前行的時候遇到挫折時，能學會調試，讓自己舒服一點；在發現自己還不夠強大的時候，學著感謝。”楊楊稱。