《好好修養愛》

《好好修養愛》 素黑 著 中信出版社

　　內容簡介

　　素黑說：人生有三個問題我們必須自省，才能認識自己，知道活下去有什麼意義，要怎樣愛下去，走下去。

　　一，　你到底害怕什麼？

　　二，　你的欲望是什麼？

　　三，　哪里是出口？

　　這部素黑等待20年才完成的作品，導引讀者從現實的困局層層解開，逐步打開短視的眼睛，看穿出現在身邊每個人的機緣和意義。

　　“愛是修養生命的旅程。”素黑在書中分享了她對于生命和愛的勇氣、信念、行動和自療的見證，全書的核心在于啟發讀者學會反思和處理頗具深遠意義的人生課題——唯有懂得自愛和大愛，發現自己原有的力量，才能回歸自己，從愛中成長。

　　有一種愛叫素黑，她能陪伴你，帶你澄明地張看遠景，給你不慌不忙、堅定前行的力量，幫你找回本來就屬于你的強大。

　　作者簡介

　　素黑。兩岸三地奇女子。華語世界最具影響力情感自療作家。被譽為“以傳奇能量向世界傳遞愛，療愈愛”第一人。

　　她是：

　　生命管理顧問、心性治療師、散文家、旅行者、網站節目總監、前沿藝術策劃人、劇場經理人、音樂創作者、大學老師、慢食主義者。

　　她愛：

　　愛黑、愛素、愛自然。認為生活簡單就是最好，住在繁忙香港安靜的小島上。喜歡一個人，喜歡抱樹，喜歡尺八。

　　她在：

　　開發結合聲音、形體和藝術的治療；創立觀音定心及黑洞療法；被邀請在國內外公開演說，開辦靜心工作坊及專業情緒自療課程。

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