《人體脊椎使用手冊》正確使用和保養脊柱

《人體脊椎使用手冊》 黃開斌 著 中國醫藥出版社 定價：28.00元

　　內容簡介

　　長時間開車、用電腦、看電視、吹空調……現代文明社會的種種不良工作和生活方式，正在悄悄奪走我們脊柱的正確使用和健康指數。本書系統介紹了脊柱健康方面的知識，讓人們認識到脊柱健康的重要性，教會人們學會正確地使用和保養好脊柱。本書實用性強，配有清晰易懂的圖片，幫助人們理解文字，還有正確姿勢與錯誤姿勢的對比。多給脊柱以關愛，永葆優美的身姿、健康的體格、美好的未來。

　　作者簡介

　　黃開斌。1965年出生，湖北省麻城市人。現任北京百川健康科學研究院院長、中國健康學獨立研究學者、中華脊柱健康論壇秘書長。自2004年始作極具哲學思想和文化創新的《三元論》思維模式；立《健康新主張》，倡導和諧的健康理念，初步完成了對健康學的總體構想。

　　多年來一直致力於脊柱醫學學科研究和脊柱健康事業的推動工作：已編寫完成“脊柱醫學”系列叢書18卷的初稿；成功策劃、組織並舉辦了六屆中華脊柱醫學論壇，發起並推動了“全民脊柱健康工程”的一系列活動……