練體能打防反 殷鐵生走自己的路堅持“老套路”
殷鐵生
8月7日,國奧隊將在瀋陽迎來北京奧運會上的首個對手——紐西蘭隊。也就是説,現在距離國奧隊的首戰,只有不足10天的時間了。由於國奧隊教練員的更替,在備戰奧運的最後階段,這支隊伍的實力仍然處在變化之中。
殷鐵生自從被推上國奧隊執行主教練的位置後,並不甘心走他的前任杜伊的“老路”。不管是在訓練方法上,還是戰術安排上,都試圖走一條完全屬於自己的道路。
訓練方法:大運動量
“三從一大”中,就有一條——大運動量。大運動量幾乎是很多中國足球教練的訓練特色,殷鐵生也不例外。在他接手隊伍之後,大運動量的訓練就開始了。這段時間,在跟隊員的接觸中,聽他們説的最多的一個字就是“累”——“都快要累趴下了,回到房間後,幾乎連上網的力氣都沒有了。”
近日,國奧隊根據中國奧運代表團的要求,統一進行了體檢,採集了球員最新的身體生化指標。殷鐵生的大運動量訓練,直接反映到了隊員的身體指標之中。
體育總局科研所的劉丹教授介紹説,國奧隊最近一週把訓練強度拉上去了,平均每天每人的跑動量都達到了7000米。體檢結果顯示,在大強度訓練之下,球員們普遍都出現了體重減輕的現象,尤其是周海濱,一下子減去了4公斤。
戰術安排:防守反擊
防守反擊戰術是殷鐵生的拿手好戲,無論是當年執教山東魯能隊,還是後來在青島隊,殷鐵生都非常倡導防守反擊打法。在成為國奧隊執行主教練之後,他毅然放棄“杜家軍”已經練了22個月的進攻型打法,拾起了他防守反擊的老套路。
透過殷鐵生的選人,就可以使他的戰術思路初露端倪了。在18人大名單中,只有苑維瑋、譚望嵩和呂建軍3名邊後衛,除了譚望嵩之外,其他兩人的助攻能力都很一般。在中場人員方面,只有一個蒿俊閔是打邊路出身。原先“杜家軍”中對邊路進攻起到相當關鍵性作用的沈龍元未能進入球隊的18人主力名單,可見殷鐵生已經不再像杜伊那樣倚重邊路進攻。
這段時間的訓練中,殷鐵生對防守格外“關照”,常常會對譚望嵩、馮瀟霆、李瑋峰和苑維瑋這4名很可能在奧運會上擔當主力後衛的隊員進行重點照顧。
殷鐵生在結束採訪時,也適時地發出了他的防守宣言:“足球比賽首先是要立足於防守,只有不失球才能談贏球,分析小組賽的各個對手,我們肯定要在防守上下足功夫,這樣才會有機會取分、獲勝。”
隊員反應:心裏沒底
在殷鐵生取代杜伊科維奇、負責球隊的日常訓練和比賽之後,隊員們已經預料到隊伍一定會發生一定變化。只是,在這麼短的時間裏,殷鐵生使隊伍發生了如此顛覆性的變化,以及對這種變化可能産生的效果,隊員們的心裏也並不是很有底。
一位不願意透露姓名的隊員對記者説:“我們總是弱勢群體,反正教練説怎麼樣,我們就怎麼樣,教練説怎麼打,我們就怎麼打。至於這麼短的時間裏,要從原來重攻,變成現在重守,到底最後的結果會怎麼樣,誰也説不好。畢竟對一種戰術的熟悉和適應是需要一定時間的。”
在即將到來的北京奧運會上,國奧隊與巴西隊、紐西蘭隊和比利時隊分在同組。殷鐵生對於隊伍的改造,到底會帶來怎麼樣的效果,這3場比賽就是“試金石”。