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舉重項目知識介紹

2008-03-24 13:02     來源:新華網     編輯:董潔

    2004年9月21日,墨西哥選手佩雷斯在雅典殘奧會女子舉重48公斤級比賽前親吻桿鈴,期望自己舉重成功。最終,佩雷斯獲得該項目銀牌。新華社發(資料圖片)

    1896年在希臘雅典舉行的首屆奧運會,舉重被列為9個正式比賽項目之一。奧運會舉重比賽分雙手抓舉和雙手挺舉兩個項目。男子設8個級別,女子設7個級別,共有15枚金牌。男子項目分為56公斤級、62公斤級、69公斤級、77公斤級、85公斤級、94公斤級、105公斤級和105公斤以上級。女子項目分為48公斤級、53公斤級、58公斤級、63公斤級、69公斤級、75公斤級和75公斤以上級。名次是以兩個單項成績加起來得到的總成績來確定的。

    國際舉重聯合會對各國(地區)參賽人數有限制,規定各參賽國(地區)參賽人數為女子4人,男子6人。各國(地區)可以根據情況,派出同級別或不同級別的規定人數參賽。中國舉重隊是奧運會的“奪金大戶”,在2004年雅典奧運會上,中國舉重隊奪得了5塊金牌,其中女子獲得所參加4個級別中的3塊金牌。第29屆奧運會舉重比賽將於2008年8月9日至19日在北京航空航太大學體育館舉行。

    舉重比賽的裁判系統需要3個白燈、3個紅燈和1個蜂鳴器。比賽臨場裁判員3名,裁判員手裏各控制1個白燈和1個紅燈。裁決時, 3個白燈為成功;3個紅燈為失敗。如2白1紅或2紅1白,那就要少數服從多數,前者仍為成功,後者為失敗。

    奧運會舉重比賽使用的杠鈴是經國際舉聯認可的標準杠鈴。男子杠鈴桿重25公斤(加上兩端卡箍);女子杠鈴桿重20公斤。兩種桿不但重量、長度、粗細程度有區別,而且顏色也有區別。25公斤重的杠鈴片為紅色、20公斤為藍色、15公斤為黃色、10公斤為綠色、5公斤為白色、25公斤為紅色、2公斤為藍色、15公斤為黃色、1公斤為綠色,05公斤為白色。

    2004年9月25日,中國選手李瑞芳在雅典殘奧會舉重女子82.5公斤以上級比賽中,以160公斤的成績獲得金牌,並打破自己保持的155公斤的世界紀錄。 新華社發(資料圖片)

    舉重競賽規則要求:

    運動員在賽前2小時稱量體重,稱量體重的時間為1小時;比賽時,先進行抓舉,休息10分鐘再進行挺舉;運動員抓舉、挺舉的試舉次數均為3次;上場順序是根據運動員所要的重量、事先抽籤順序和舉過的次數來排定的。試舉時所要重量輕的先舉。如果第一次試舉重量相同,簽號小的先舉。如果第2、3次試舉重量相同,試舉次數少的先舉。如果試舉次數也一樣,則上次先舉的仍先舉;比賽場上的杠鈴重量只能增加不能減少。每次試舉成功後,必須增加1公斤的倍數;奧運會比賽是以抓舉和挺舉之和的總成績來確定名次的。如總成績相同,體重輕的名次列前。如體重又一樣,那麼先完成總成績的名次列前,不允許並列名次;運動員的試舉時間規定為1分鐘。從點到運動員名字或場上加重員加重結束,以兩項結束的時間為準開始計時。如某個運動員連續試舉則為2分鐘。在此時間內杠鈴沒有提過膝部即判為失敗。

    2004年9月25日,伊朗選手雷紮在比賽中力舉杠鈴。當日,在雅典尼凱亞舉重館進行的第十二屆殘奧會舉重比賽中,雷扎以195公斤的成績獲利男子75公斤級銅牌。 新華社發(資料圖片)

    觀賽禮儀:

    1、觀眾應提前入場,並儘快坐到觀眾席上等待比賽開始。

    2、觀看舉重比賽首先要注意舉重臺側面或背面的大型顯示屏,顯示屏清楚地顯示了運動員國籍、姓名、體重、第幾次試舉、重量是多少公斤,奧運會紀錄和世界紀錄,這樣就能很快地融入到運動員的比賽情緒當中。

    3、裁判員點到運動員名字後,可以鼓掌加油,並歡呼運動員的名字,以提高運動員的興奮性。

    4、在運動員走上舉重臺握住杠鈴後要保持全場安靜,不要大聲呼喚及鼓掌加油,以免影響運動員的正常發揮。因為這時是運動員調整呼吸及準備試舉前注意力最集中的時候。

    5、觀看比賽應對比賽運動員一視同仁,持公正態度。

    6、場館內禁止吸煙,手機要關機或設置在振動、靜音狀態。

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