禪修五臺山：感悟智慧 收獲寧靜

　　小小的禪房蘊藏著屬于佛家千年的智慧，也是與佛和真諦更加接近的地方，人們可以在此消除心中壓力與塵垢，感悟真理，我們可以到播撒智慧的文殊菩薩道場——山西五臺山禪修。

體驗僧尼生活：布施、抄經、點心燈

　　“青廟黃廟共一山，和尚喇嘛同頌經”說的就是中國四大名山之首——文殊菩薩道場五臺山。眾所周知，文殊菩薩是播撒智慧的化身。我們的“禪修”體驗，會從初識佛門禮儀開始。懷著一顆誠心，慢慢認識禮佛、上香、持經、合掌、放掌、著海青（禮佛服裝）、問法號等佛門禮儀，在初識佛門禮儀階段，還有專人帶領學唱歌曲《心燈》，你可以試著閉上眼睛感受那份從未有過的寧靜。

　　學過禮儀，可以開始在白雲寺慢慢融入僧尼的生活。你要和他們一起上課打坐，布施抄經體悟佛法。“南臺布施”和“抄寫心經”是禪修特別準備的活動：你要親自背負布施包登臨臺頂，交于南臺僧人手中，接受僧人回贈的文殊智慧筆為禮物時，僧人化緣的獨特體驗定會成為你生活中難忘的經歷。在五臺，除了念經，你還可以抄寫經文。在抄經文的過程中，不理解的字段還有高僧為你解釋，以更好的領悟經文之精髓。另外，禪修當然也少不了祁福。五臺山的高僧會帶領禪修者點蓮花心燈祁福、許願。

享受“現代”禪修：五星客棧、皇家素齋、宴舞樂

　　在許多人眼里，禪修一般被理解為“受苦受難”之旅，食素齋、住茅屋。其實不然，我們的禪修之旅食素齋是不錯，但卻是皇家素齋；住茅屋也不假，但是是具有復古特色的五星客棧。客棧位于中心地帶，前廳、後院、書房、繡樓錯落有致，置身其中，猶如回到明清時期，讓人領略跨時代的無窮魅力。而五臺山住宿在景區內的酒店，也是五星級的配備，寬帶、VOD設備、網絡電視，24小時供應冷熱水一應俱全。

　　除了住在五臺山不會讓人失望，吃在五臺山更有不一樣的體驗。在五臺山的妙吉祥素齋館，不僅可以品嘗皇家素齋，還可以一邊就餐一邊欣賞五臺山非物質文化遺產“五臺山佛樂”，獨具韻味的“佛樂”會帶給你一份意想不到的收獲和別樣的感受。另外，在行程中，還會經過山西會館和平遙大戲堂，看到幾千年前就有的宴會與舞樂相結合的宴舞樂。邊品山西美食，邊欣賞龍須拉面表演；邊嘗國宴，邊聽戲享受人生……